夫妻双方感情破裂，决定结束婚姻，却因为双方家庭或者子女问题而无法立即，这在生活中时有发生。如果你已经回家，决定离婚，面对这一困境，应该如何处理呢？

一、冷静沟通，达成共识

回家后，不要急于表达离婚意愿，更不要采取极端行为。应该冷静下来，与家人坦诚沟通，表明自己已经无法继续婚姻。也要倾听家人的想法，了解他们的担忧和建议。

如果家人强烈反对离婚，可以尝试通过以下方式达成共识：

展示证据：拿出婚姻破裂的证据，证明离婚是不得已的选择。

保证权益：向家人保证，会保障子女的权益，也会妥善处理家庭财产分割问题。

尊重家人：理解家人的情感，给予他们时间消化和接受这个决定。

二、协商分居，暂时缓解矛盾

如果短期内无法达成离婚共识，可以考虑与配偶协商分居。期间，双方互不干涉对方的生活，但仍需承担对子女的抚养和教育责任。

分居期间，可以为双方提供一个冷静思考的时间和空间，也有助于缓解 家庭矛盾。如果分居后，双方感情有所缓和，还可以考虑撤销。

三、寻求法律援助，保障权益

如果协商无果，双方无法就离婚事宜达成一致，可以考虑通过法律途径解决。向法院提起离婚诉讼，由法院根据婚姻法和相关法律法规，对离婚、子女抚养权、财产分割等问题进行判决。

法律援助可以保障你的合法权益，公平分割夫妻共同财产，妥善安排子女抚养问题。但需要注意的是，诉讼过程可能较长，且会产生一定的费用。

回家后决定离婚，是一个艰难的抉择。需要冷静沟通、协商分居、必要时寻求法律援助，才能妥善处理好与家人的关系，保障自己的合法权益。

以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。