当一个为人父母的得知自己的女儿婚姻破裂，且带着满腔的委屈和失落回到家中时，相信每一位父母都会感到心疼和担忧。那么，当女儿跑回娘家时，我们应该如何应对呢？

一、如何应对女儿离婚跑回娘家

1. 保持冷静和理解：父母需要保持冷静，不急于指责或批评女儿。试着理解她此时此刻的心情，并让她知道你们永远是她的避风港。

2. 倾听她的倾诉：给女儿充足的时间和空间倾诉她的经历和感受。认真倾听，不要打断，让她把内心的话全部说出来。这有助于她释放情绪，减轻压力。

3. 提供支持和帮助：向女儿提供切实的支持，无论是经济上的帮助、心理上的陪伴，还是协助她找工作或住处。让她知道她并不孤单，你们永远是她坚强的后盾。

4. 尊重她的决定：尊重女儿离婚的决定，即便你们不赞同。这是她自己的选择，她有权利追求自己的幸福。

5. 协助她建立新生活：，女儿需要重建自己的生活。父母可以帮助她制定计划，寻找新的工作，结交新朋友，培养新的兴趣爱好。

6. 保持界限：虽然要支持女儿，但父母也要保持适当的界限。避免过多干涉她的生活，尊重她的隐私和独立性。

二、女儿离婚后，父母如何处理自身情绪

1. 接纳自己的感受：允许自己感到悲伤、愤怒或担心。这些情绪是正常的，不要压抑或否认。

2. 寻求支持：向配偶、朋友或治疗师倾诉你的感受。寻求专业人士的帮助可以让你更好地处理自己的情绪。

3. 专注于自己的生活：虽然关心女儿很重要，但也要关注自己的生活。不要让女儿的离婚成为你生活的全部。

4. 保持希望：相信时间会抚平伤痕。女儿会逐渐走出这段失败婚姻带来的阴影，重新找到幸福。

三、女儿离婚后，如何避免家庭矛盾

1. 保持沟通：与女儿保持开放的沟通渠道。让她知道你关心她，但不会干涉她的决定。

2. 尊重分歧：可能你们对女儿离婚的不同看法。尊重彼此的意见，避免争论或冲突。

3. 专注于家庭和谐：离婚不是家庭的结束，而是新的开始。努力保持家庭的和谐，为女儿创造一个充满爱和支持的环境。

4. 不要偏袒：即使你对女婿有意见，也要避免在女儿面前偏袒。让她自己决定与前夫的关系。

5. 以身作则：父母良好的夫妻关系可以为女儿树立健康的婚姻榜样。通过自己的行动，向女儿展示什么是健康的沟通、尊重和爱。

当女儿离婚跑回娘家时，父母需要以理解、支持和尊重的方式应对。提供必要的帮助，帮助女儿重建生活，同时也要保持自己的界限。通过开放的沟通、避免冲突和专注于家庭和谐，可以帮助女儿度过这段困难时期，重新找到幸福。