婚姻破裂对家庭的打击是毁灭性的，尤其对于背负债务的宝妈而言，更是雪上加霜。那么，当家庭有负债宝妈时，该如何应对困境呢？

一、家庭负债宝妈

1. 理清债务情况：明确债务总额、债权人信息及还款期限。

2. 协商债务重组：主动与债权人沟通，协商分期还款或债务减免。

3. 出售房产：若房产价值高于负债，可考虑出售房产偿还债务。

4. 申请个人破产：适用于无法偿还债务且无其他还款能力的情况。

二、宝妈经济困难怎么办

1. 寻找工作：根据自身技能和经验，争取稳定收入。

2. 政府救助：符合条件可申请低保、失业补助等政府救助。

3. 创业：利用专业技能或特长，创办小型企业。

4. 寻求社会支持：向慈善机构、妇女组织等寻求经济或心理援助。

三、宝妈离婚后抚养孩子怎么办

1. 争取抚养权：根据《婚姻法》，父母对未成年子女享有平等的抚养权。

2. 要求抚养费：向法院起诉要求对方支付孩子抚养费。

3. 寻求亲友帮助：请亲友帮忙照顾孩子，减轻抚养负担。

4. 努力教育孩子：为孩子提供良好的教育和成长环境，培养其自力更生的能力。

家庭有负债宝妈离婚后面临巨大挑战。通过理清债务、协商重组、寻求经济援助以及争取抚养权等途径，宝妈可以逐步走出困境，重建生活。这段经历虽然艰难，但也是成长和蜕变的机会。宝妈们要保持积极乐观的心态，相信自己有能力克服困难，为孩子和自己创造一个更好的未来。