婚姻是两个人一生中最重要的决定之一，也是充满挑战和冒险的旅程。并不是每一段婚姻都能顺利走到有的时候，夫妻双方会发现他们无法再继续这段关系。如果您不，但又无法挽回这段婚姻，那么应该怎么办呢？

一、我不打算呢？

当您决定不想时，可以采取以下步骤：

1. 尝试沟通: 与您的配偶进行公开和诚实的沟通，表达您的感受和需要。倾听他们的观点，并尝试找出你们婚姻中遇到的问题。

2. 寻求专业帮助: 考虑聘请婚姻咨询师或治疗师，他们可以帮助你们解决问题，改善沟通并改善关系。

3. 给彼此空间: 有时，夫妻双方需要一点空间来思考和反思他们的关系。暂时分开一小段时间可以帮助你们重新评估你们的感情和对这段婚姻的承诺。

4. 照顾好自己: 在这段困难时期，重要的是要照顾好自己的身体和情绪健康。关注自己的需求，并找人倾诉您的感受。

5. 寻求支持: 与您的朋友、家人或其他支持系统成员交谈，他们可以为您提供情感支持和指导。

二、如果丈夫铁定要离婚怎么办？

当您的丈夫铁定要离婚时，您可能感到绝望和无助。以下是一些应对方法：

1. 接受现实: 首先要接受丈夫想要离婚的事实。这可能是一个痛苦的过程，但否认现实只会让事情变得更糟。

2. 寻求法律建议: 咨询以了解您的权利和选择。他们可以帮助您制定一个符合您最佳利益的计划。

3. 照顾好自己: 离婚是一个情绪化的过程，对您的身心健康都有很大影响。照顾好自己，并在需要时寻求支持。

4. 制定计划: 为未来制定一个计划，包括财务、住房和监护安排。考虑与您的合作起草一份婚前协议。

5. 向前看: 虽然离婚很困难，但它也可以是您重新开始的机会。专注于您的未来，设定目标并培养新的兴趣和爱好。

三、如果妻子出轨了怎么办？

当您的妻子出轨时，您可能会感到背叛、愤怒和受伤。以下是一些处理方法：

1. 面对事实: 很难相信你的妻子会欺骗你，但重要的是要面对事实。收集证据并与她直接交谈。

2. 决定您的选择: 出轨后，您有多种选择，包括宽恕您的妻子、寻求分居或离婚。仔细考虑您的选择并做出对您最有利的决定。

3. 寻求专业帮助: 无论您选择什么，咨询婚姻咨询师或治疗师可以帮助您处理情感伤害，并做出明智的决定。

4. 考虑法律后果: 出轨可能对您的婚姻和离婚程序产生法律后果。请咨询律师以了解您的权利和选择。

5. 为自己做出最好的选择: 出轨后，最重要的是做出对您最有利的选择。考虑您的幸福、您的需求和您的未来。

婚姻问题复杂且具有挑战性，尤其是当您不想离婚时。通过采取上述步骤，您可以尝试改善您的婚姻或做出最符合您最佳利益的决定。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。