当伴侣突然坚决要时，无疑会让人手足无措。面对这一突如其来的打击，重要的是保持冷静，采取以下步骤应对：

一、沟通交流

尝试与妻子进行坦诚的沟通。冷静地了解她离婚的原因，倾听她的想法和感受。避免争吵或指责，努力理解她的观点。在这种情况下，良好的沟通对于厘清问题至关重要。

二、探寻原因，冷静分析

深入探究妻子要离婚的原因有助于你采取适当的措施。是沟通不足、情感疏远还是外遇介入？确定具体原因将让你制定有针对性的应对策略。

三、自我反省

反思自己的行为和婚姻中的角色。是否有任何可以改进或挽救的地方？夫妻关系需要双方的共同努力，自我反省能帮助你识别自身的问题，为挽救婚姻做好准备。

四、寻求外部帮助

如果无法自行解决，可以考虑寻求专业人士的帮助。婚姻咨询师或心理治疗师可以为你们提供中立的视角和指导，帮助你们改善沟通、解决冲突并修复关系。

五、尊重妻子的决定

无论多么艰难，重要的是尊重妻子的决定。离婚是一个痛苦的过程，强求对方只会让双方更加痛苦。如果她去意已决，请给她时间和空间考虑。

六、准备法律程序

如果调和无望，做好离婚的法律准备是必要的。聘请一位经验丰富的，了解你的权利和义务。妥善处理财产分割、子女监护权和赡养费等事宜。

以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。