当面临孩子父亲要的情况时，身心难免受到冲击，需要冷静应对，妥善处理。以下提供一些建议：

一、孩子父亲要

1.冷静处理情绪：面对离婚的现实令人难以接受，但务必要保持冷静，避免做出冲动行为。

2.沟通了解原由：与孩子父亲坦诚沟通，了解他提出离婚的具体原因，有助于帮助你理解和做出应对。

3.保障孩子利益：孩子是首要考虑，优先保证他们的身心健康和稳定。协商妥善的抚养安排，确保孩子的抚养权、探视权和教育等问题得到妥善解决。

4.分割财产：根据法律规定，夫妻共同财产需要公平分割。双方应协商或通过诉讼方式进行分割。

5.咨询专业人士：如有必要，寻求或心理咨询师的帮助，获得专业意见和情感支持。

二、后怎么分财产

1.夫妻共同财产共有制：婚后取得的财产，除有特殊规定外，均为共同财产。在分割时，夫妻双方享有平等的权利和义务。

2.隐形财产：一方隐藏或转移的财产也属于共同财产，在分割时应当予以考虑。

3.婚前财产：婚前取得的财产，原则上归取得方个人所有，但有约定或特殊情况除外。

4.债务分配：夫妻共同债务由双方共同偿还，一方婚前债务原则上由一方独自承担。

三、男人抚养孩子的法律规定

1.父母共同抚养：除非有特殊情况，孩子由父母共同抚养，父母对孩子的抚养、教育和保护承担共同责任。

2.抚养权优先原则：在确定抚养权时，优先考虑有利于孩子身心健康和成长发展。

3.探视权：非抚养一方享有探视权，有权定期探视孩子并参与其成长。

4.抚养费：非抚养一方有义务负担孩子的抚养费，包括生活费、教育费和医疗费等。

以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。