当一段婚姻风雨飘摇，丈夫却突然不再联系，这种情况下，妻子难免心焦如焚。如果还没老公不找我，怎么办？本文将为您提供实用的建议，帮助您应对这一困境。

当丈夫主动断联，妻子会陷入焦虑和无助。以下是应对这一情况的一些步骤：

1. 保持冷静，避免冲动：此时最重要的是保持冷静，避免做出冲动的决定。冲动往往会使事情变得更糟。

2. 尝试联系：通过电话、短信、微信等多种方式尝试联系丈夫。如果他始终不接电话或不回复消息，也不要放弃，可以适当增加联系频率。

3. 找寻原因：分析丈夫不找你的原因。是工作太忙、出差在外，还是出现了感情问题或其他矛盾？

4. 沟通表达：如果联系上丈夫，要心平气和地沟通，表达自己的担忧和感受。避免指责和抱怨，而是着重于解决问题。

5. 寻求外部帮助：如果自己无法处理，可以向亲朋好友、心理咨询师或婚姻辅导师寻求帮助。他们可以提供客观的视角和支持。

6. 保护自己的权益：如果丈夫长期不联系，并且有证据表明他有出轨或其他违反婚姻义务的行为，可以考虑收集证据，并咨询了解自己的合法权益。

7. 暂时保持现状：如果联系不上丈夫或沟通无果，可以暂时保持现状，等待事情自然发展。避免过于纠缠，以免加剧矛盾。

8. 关注自我：这段时间，要花时间关注自己的需求，进行自我关怀和自我提升。参加兴趣爱好、健身或与朋友聚会，让自己保持积极和充实。

9. 做好两手准备：一方面保持希望，相信丈夫可能只是暂时遇到了困难；另一方面也要做好心理准备，接受婚姻可能走向破裂的结局。

10. 法律咨询：如果婚姻触礁，涉及财产分割、子女抚养等法律问题，建议及时咨询专业律师，获取法律建议和帮助。

法律问题具有较强的专业性，如有疑问不知道如何处理，建议一对一咨询专业律师，欢迎在本站免费咨询律师，我们为你提供专业、详细的法律建议。