在婚姻的长河中，这个话题总是充满了复杂的情感和法律的考量。当有人问到“人家有离婚的权利嘛怎么办”这个问题时，想必内心充满了疑惑和纠结。别着急，让我们一起来深入探讨这个问题。

一、人家有离婚的权利嘛

答案是肯定的，每个人都有离婚的权利。在现代社会，婚姻自由包括结婚自由和离婚自由。离婚是一种法律赋予的权利，当婚姻关系出现不可调和的矛盾，或者双方的感情已经破裂无法挽回时，离婚就成为了一种解决方式。

然而，离婚并非随意之举，需要满足一定的条件和遵循相应的法律程序。比如，需要证明夫妻感情确已破裂，这包括存在重婚、家暴、赌博、分居等情形。而且，离婚涉及到财产分割、子女抚养等重要问题，都需要在法律的框架内进行妥善处理。

在决定离婚之前，双方应该充分考虑各种因素，包括对子女的影响、经济状况、社会关系等。同时，也要尽量通过和平协商的方式解决问题，减少对彼此的伤害。

二、离婚时如何保障自身权益

当面临离婚，保障自身权益至关重要。首先，要了解相关的法律法规。清楚自己在财产分割、子女抚养权、赡养费等方面的权利和义务。比如，夫妻共同财产应当平等分割，但如果一方存在过错，可能会少分财产。

其次，收集证据很关键。如果存在家暴、出轨等情况，要及时保留相关的证据，如报警记录、医院诊断证明、聊天记录等。这些证据在中可能会起到决定性的作用。

再者，寻求专业的法律帮助。咨询，让律师根据具体情况为您制定合理的策略，最大程度地保障您的权益。

三、离婚对子女的影响及应对措施

离婚不可避免地会对子女产生影响。孩子可能会面临情感上的创伤，如焦虑、抑郁、自卑等。为了减少这种影响，父母需要做好以下几点。

第一，保持与子女的良好沟通。让孩子明白，虽然父母分开了，但对他们的爱不会减少。

第二，尽量减少在孩子面前的争吵和冲突。给孩子创造一个相对稳定和平静的环境。

第三，共同承担抚养责任。即使离婚了，父母双方也要在子女的教育、生活等方面给予充分的关心和支持。

总之，离婚是一个复杂而敏感的问题。在处理过程中，需要谨慎对待，充分考虑各方面的因素。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。