在一个孩子的成长过程中，父母的陪伴和家庭的温暖至关重要。然而，当父母这一情况发生时，对于孩子来说，无疑是一次巨大的冲击。但别担心，这并非是世界末日，只要应对得当，孩子们依然能够健康快乐地成长。

一、从小爸妈就离婚的孩子怎么办

首先，对于这样的孩子来说，最重要的是要学会接受这个现实。离婚已经发生，无法改变，孩子们需要明白这不是他们的错。

他们需要努力调整自己的心态，尝试理解父母的决定。也许父母之间存在着无法调和的矛盾，分开对他们来说是一种解脱。

孩子要学会保持与父母双方的联系和沟通。尽管父母离婚了，但他们依然是孩子的父母，依然有责任和义务关心孩子的成长。

在学校里，孩子可以多参加一些集体活动，结交更多的朋友，让自己的生活变得丰富多彩，减少因为家庭变故带来的孤独感。

培养自己的兴趣爱好也是一个很好的方式。比如阅读、绘画、音乐、运动等等，这些都可以帮助孩子分散注意力，缓解内心的压力。

孩子们还需要学会独立和坚强。生活中会遇到各种各样的困难，但只要勇敢面对，总会找到解决问题的办法。

二、如何帮助爸妈离婚的孩子建立良好心态

1. 给予孩子足够的关爱和支持。身边的亲人、老师、朋友都要多关心这些孩子，让他们感受到温暖和被重视。

2. 鼓励孩子表达自己的情感。不要压抑内心的感受，无论是悲伤、愤怒还是恐惧，都可以说出来，通过倾诉来释放情绪。

3. 帮助孩子树立正确的价值观。让他们明白，虽然家庭形式发生了变化，但爱依然存在，而且自己依然有能力去追求幸福和成功。

4. 引导孩子学会积极应对挫折。生活中难免会有不如意的事情，重要的是如何从挫折中吸取经验，变得更加坚强。

5. 为孩子创造一个稳定的生活环境。包括规律的作息、良好的学习条件等，让孩子有安全感。

三、爸妈孩子的心理辅导方法

1. 专业心理咨询。可以带孩子去看专业的心理医生，通过心理治疗来解决可能存在的心理问题。

2. 家庭治疗。如果可能的话，让父母和孩子一起参加家庭治疗，改善家庭成员之间的关系。

3. 游戏治疗。通过一些有趣的游戏，让孩子在轻松的氛围中表达内心的想法和感受。

4. 艺术治疗。比如绘画、手工等，让孩子用艺术的形式展现内心世界，从而更好地了解他们的心理状态。

5. 故事疗法。给孩子讲一些相关的故事，让他们从故事中找到共鸣和启发。

总之，父母离婚对于孩子来说是一个重大的生活事件，但只要孩子自身能够积极应对，周围的人能够给予足够的关爱和支持，孩子们依然可以拥有美好的未来。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询，获取更专业的帮助。