在婚姻生活中，当男方提出并想要争抢小孩的抚养权时，这无疑会给女方带来巨大的困扰和不安。而对于整个家庭来说，这也是一个极为复杂和敏感的问题。接下来，让我们深入探讨这个问题。

一、男方要离婚要抢小孩怎么办

当男方表现出强烈的意愿在离婚时争抢小孩的抚养权，首先女方需要保持冷静和理智。不要在情绪激动的情况下做出不恰当的决定或行为。

收集对自己有利的证据至关重要。比如，能够证明自己有稳定的收入来源、良好的居住环境、充足的时间陪伴孩子等方面的证据。同时，如果男方存在不利于孩子成长的因素，例如不良嗜好、工作繁忙无法照顾孩子等，也应当注意收集相关证据。

在法律程序中，法院会根据“子女最佳利益原则”来判定抚养权的归属。这意味着，双方需要向法院清晰地展示自己能够为孩子提供更好的成长条件。女方可以准备一份详细的抚养计划，包括孩子的教育规划、日常生活照顾安排等，以向法院证明自己有能力给予孩子全面的关爱和良好的成长环境。

此外，与男方进行理性的沟通也是必要的。了解男方争抢孩子抚养权的真实原因，看是否能够通过协商达成一个双方都能接受的解决方案。如果沟通无果，坚定地依靠法律的力量来维护自己和孩子的合法权益。

二、如何在离婚中争取孩子抚养权的有利条件

要在离婚中争取孩子抚养权的有利条件，需要从多个方面着手。

1. 稳定的经济基础是关键之一。有稳定的收入能够为孩子提供良好的物质生活条件，这在法院的考量中占据重要地位。可以准备相关的收入证明、财产证明等材料，以展示自己具备抚养孩子的经济实力。

2. 孩子的意愿不容忽视。如果孩子已经达到一定年龄，能够表达自己的意愿，法院通常会参考孩子的想法。因此，平时要与孩子保持良好的沟通和关系，让孩子在关键时刻愿意选择与自己生活。

3. 自身的品德和行为表现也会影响抚养权的判定。保持良好的品德和行为记录，没有不良嗜好和违法犯罪记录，能够向法院证明自己是一个值得信赖的抚养人。

4. 提供孩子的教育和成长规划。展示自己对孩子未来教育的明确规划，包括选择的学校、课外培训计划等，让法院看到自己对孩子教育的重视和用心。

三、孩子的心理关怀

离婚对于孩子来说是一次重大的生活变故，可能会给他们的心理带来极大的影响。

1. 父母双方都要意识到，即使离婚了，对孩子的爱和关心不能减少。要让孩子感受到，虽然家庭形式发生了变化，但父母的爱依然围绕着他们。

2. 关注孩子的情绪变化，及时发现并处理他们可能出现的焦虑、抑郁、自卑等心理问题。可以通过与孩子谈心、鼓励他们表达内心感受等方式，帮助孩子释放负面情绪。

3. 为孩子创造一个稳定和温暖的生活环境。尽量减少离婚带来的生活变动，让孩子在熟悉和舒适的环境中成长。

4. 鼓励孩子与外界交流，参加社交活动，结交朋友，帮助他们建立良好的人际关系，增强自信心和适应能力。

总之，当面临男方要离婚并争抢小孩的情况时，女方需要冷静应对，充分准备，运用法律武器维护自己和孩子的权益。同时，也要始终关注孩子的身心健康，给予他们足够的爱和关怀。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询，获取更专业的帮助。