在婚姻的道路上，有时会走到不得不以来解决问题的地步。而当夫妻双方育有儿女时，情况往往会变得更加复杂和棘手。这不仅关乎夫妻双方的未来，更深深影响着孩子们的生活和成长。那么，起诉有儿有女到底该怎么办呢？这无疑是一个让许多人感到困惑和焦虑的问题，下面就让我们一起来深入探讨。

一、起诉离婚有儿有女

当面临起诉离婚且有子女的情况，首先要明确的是子女抚养权的归属问题。法院在判决时，通常会综合考虑多个因素，比如子女的年龄、意愿，父母双方的经济状况、生活环境、教育背景以及是否能够给予子女足够的关爱和陪伴等。对于年幼的子女，一般会倾向于判给母亲，因为年幼的孩子往往更需要母亲的照顾。但这并非绝对，如果父亲能够提供更有利于孩子成长的条件，也可能获得抚养权。

在财产分割方面，夫妻共同财产应当公平合理地进行分配。但需要注意的是，为了保障子女的利益，可能会在财产分割时适当向抚养子女的一方倾斜。比如，夫妻共有的房产，如果判决给抚养子女的一方，更有利于子女稳定的居住环境。

另外，关于子女的抚养费问题也是至关重要的。未直接抚养子女的一方需要支付抚养费，抚养费的数额会根据子女的实际需求、当地的生活水平以及父母双方的经济能力等因素来确定。支付方式可以是定期支付，也可以一次性支付。

二、如何保障子女心理健康

在起诉离婚有儿有女的过程中，保障子女的心理健康是极其重要的。父母应当尽量以平和、理智的方式处理离婚事宜，避免在孩子面前发生激烈的争吵和冲突。

要与子女进行坦诚的沟通，让他们了解父母离婚的原因不是因为他们的过错。给予孩子足够的安全感和关爱，让他们感受到即使父母分开了，对他们的爱也不会减少。

同时，父母双方也应当保持一定的联系和合作，共同参与子女的重要活动，如家长会、生日等。为孩子创造一个相对稳定和和谐的成长环境。

如果发现子女出现心理问题，如焦虑、抑郁等，要及时寻求专业心理咨询师的帮助，帮助孩子度过这段艰难的时期。

三、子女对离婚的反应及应对

不同年龄段的子女对父母离婚可能会有不同的反应。年幼的孩子可能会感到不安、恐惧和困惑，表现出哭闹、依赖等行为。而年长的孩子可能会产生愤怒、失落、自责等情绪。

对于年幼孩子的这些反应，父母要给予更多的安抚和陪伴，用温暖的怀抱和耐心的话语让他们感到安全。对于年长孩子的愤怒和失落，要倾听他们的想法和感受，让他们有机会表达自己的情绪。

此外，鼓励子女与同龄人交流，参加一些有益的活动，转移他们的注意力，帮助他们尽快适应新的生活状态。

总之，起诉离婚有儿有女是一个复杂而敏感的问题，需要父母双方以孩子的利益为出发点，妥善处理好各种事宜。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询，获取更专业的帮助。