当得知爸爸和妈妈想要时，这无疑是一个令人感到焦虑和困惑的情况。孩子的内心可能充满了不安和迷茫，不知道未来的生活会变成什么样。但别担心，让我们一起来探讨这个问题，寻找可能的解决方法。

一、爸爸和妈妈

首先，要明白父母的离婚决定往往是经过深思熟虑的。这并不意味着他们不再爱你，或者不再关心家庭。可能是他们之间存在着难以调和的矛盾和问题，导致无法继续共同生活下去。

作为子女，你可以尝试找一个合适的时机，分别与爸爸和妈妈坦诚地交流你的感受和担忧。告诉他们你希望他们能够慎重考虑这个决定，因为这对你的生活会产生重大影响。

同时，也要尊重他们的选择。如果他们最终还是决定离婚，那就要学会接受这个现实，并努力调整自己的心态。你要相信，即使父母分开了，他们对你的爱依然不会改变。

在这个过程中，不要把所有的责任都归咎于自己，这不是你的错。保持积极的心态，相信未来的生活依然会充满希望和美好。

二、如何应对父母离婚带来的心理压力

1. 允许自己感受各种情绪，如悲伤、愤怒、焦虑等。不要压抑这些情绪，找一个安全的方式释放出来，比如写日记、和朋友倾诉或者进行适当的运动。

2. 建立自己的支持系统，除了父母，还有其他亲人、老师、朋友可以给予你关心和支持。多和他们在一起，分享你的感受，从他们那里获得力量。

3. 专注于自己的生活和成长，设定一些目标，比如学习上的进步、培养新的兴趣爱好等。让自己的生活充实起来，减少对父母离婚这件事的过度关注。

4. 必要时，可以寻求专业心理咨询师的帮助，他们能够提供更有效的心理支持和指导。

三、父母如何维持良好的亲子关系

1. 保持与父母双方的定期联系和沟通，无论是通过电话、视频还是见面。让他们知道你在生活中的点滴进步和遇到的问题。

2. 尊重父母新的生活方式和伴侣（如果有的话），不要因为自己的偏见影响亲子关系。

3. 在特殊的日子，如生日、节日等，主动与父母一起庆祝，增进感情。

4. 当父母在某些问题上意见不一致时，不要卷入他们的纷争，保持中立和理解。

总之，父母离婚是一个艰难的过程，但你要相信自己有足够的能力去应对和适应。记住，无论生活如何变化，你都值得被爱，都有追求幸福的权利。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询，获取更专业的帮助。