在婚姻生活中，女方遭遇“不干活就”这样的威胁，无疑是一件令人感到困扰和不安的事情。这不仅关乎夫妻之间的感情，还涉及到家庭的稳定和个人的权益。接下来，我们将深入探讨这个问题。

一、不干活就

首先，女方需要冷静下来，分析男方提出这个要求的原因。是因为男方对家庭分工有不合理的期望，还是双方在沟通上出现了障碍？如果是前者，女方可以与男方心平气和地沟通，说明自己在家庭中的付出和贡献，并强调每个人对家庭的责任是多样化的，不仅仅局限于干活这一方面。

其次，如果男方的态度强硬且无法沟通，女方要考虑自身的感受和未来的生活。婚姻是建立在相互尊重和理解的基础上，如果男方仅仅因为女方不干活就提出离婚，那么这段婚姻的根基可能已经出现了问题。女方可以寻求亲朋好友的支持和建议，他们可能会提供一些新的视角和解决问题的思路。

另外，女方也需要审视自己在家庭中的行为。是否真的存在对家务等事务参与过少的情况，如果有，可以适当做出调整，以显示自己对家庭的重视和愿意改善的态度。但这并不意味着完全妥协，而是在维护自己权益的同时，努力改善家庭关系。

二、女方在婚姻中的权益保障

1. 财产权益：在婚姻关系中，夫妻共同财产应当公平分配。女方需要了解家庭的财产状况，包括房产、车辆、存款等，确保在可能面临离婚的情况下，自己的财产权益不受损害。

2. 子女抚养权：如果有子女，女方需要考虑子女的抚养问题。法院在判决子女抚养权时，会综合考虑子女的意愿、双方的经济状况、抚养能力等因素。女方要准备好能够证明自己有能力抚养子女的证据。

3. ：如果男方的行为对女方造成了精神上的伤害，女方在符合法律规定的条件下，可以要求精神损害。

三、如何改善婚姻关系避免离婚

1. 加强沟通：双方要坦诚地交流彼此的需求和期望，避免误解和积怨。可以定期进行家庭会议，共同讨论家庭中的问题和解决方案。

2. 增加互动：一起参与家庭活动、旅行等，增进感情。共同经历美好的时光，有助于回忆起当初相爱的原因，重新点燃爱情的火花。

3. 寻求专业帮助：如果夫妻之间的问题自己无法解决，可以寻求婚姻辅导师或心理咨询师的帮助，他们能够提供专业的指导和建议。

总之，当女方面临“不干活就离婚”这样的困境时，不要惊慌失措。要冷静分析，积极应对，维护自己的权益，同时努力改善婚姻关系。如果实在无法挽回，也要勇敢地面对，为自己的未来做好规划。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询，获取更专业的帮助。