在生活中，“被抛弃过的小孩怎么办”这样的问题让人感到沉重和揪心。对于那些曾经经历过被抛弃的痛苦，如今又面临离婚困境的人来说，这无疑是一个巨大的挑战。然而，不要害怕，法律会为您提供一定的保障和指引。

一、被抛弃过的小孩怎么办离婚

首先，如果这个被抛弃过的小孩已经成年，并且具备完全民事行为能力，那么离婚的程序和一般成年人是相同的。可以选择协议离婚或者。协议离婚的话，需要夫妻双方就离婚意愿、财产分割、子女抚养等问题达成一致，并签署，然后到婚姻登记机关办理。如果协议不成，或者其中一方不愿意离婚，那就需要通过诉讼离婚的方式，向法院提起，由法院来判决是否准予离婚以及相关的财产分割和子女抚养问题。

其次，如果这个被抛弃过的小孩在心理上受到了很大的创伤，可能会影响到对离婚的判断和决策。这时候，可以寻求专业心理咨询师的帮助，先处理好自己的心理问题，让自己能够以更理性和冷静的态度去面对离婚。

最后，要注意收集相关的证据，比如夫妻感情破裂的证据、财产状况的证据等，以便在离婚过程中更好地维护自己的合法权益。

二、被抛弃小孩的心理调适

对于被抛弃过的小孩来说，离婚后的心理调适至关重要。

1.要认识到过去的被抛弃经历并不是自己的过错，不要过分自责和自我否定。要相信自己有能力走出阴影，重新开始新的生活。

2.可以尝试参加一些心理辅导课程或者加入支持小组，与有相似经历的人交流和分享，从中获得情感上的支持和启发。

3.培养自己的兴趣爱好，转移注意力，让自己的生活更加充实和有意义。比如学习绘画、音乐、舞蹈等，或者参加户外运动，如跑步、登山、骑行等。

4.给自己足够的时间和空间去疗伤，不要急于进入新的感情关系，要先让自己的内心得到修复和成长。

三、被抛弃小孩离婚后的财产保障

被抛弃过的小孩在离婚时，财产保障是一个需要重点关注的问题。

1.要清楚了解夫妻共同财产的范围，包括房产、车辆、存款、投资收益等。如果对财产的归属存在争议，可以申请法院进行调查和分割。

2.如果在婚姻中有一方存在过错，比如出轨、家暴等，无过错方在财产分割时可以要求多分。

3.对于婚前财产，要提供充分的证据证明其归属，以免在离婚时被误认为是夫妻共同财产进行分割。

4.关注对方是否有隐匿、转移财产的行为，如果发现，要及时向法院提供线索，维护自己的合法权益。

总之，被抛弃过的小孩在面对离婚时，可能会面临更多的困难和挑战，但只要勇敢面对，运用法律武器和心理调适方法，一定能够走出困境，迎接新的生活。

以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询，获取更专业的帮助。