当面临老婆坚决提出的情况，这无疑会让许多男士感到困惑、焦虑甚至绝望。然而，这也是一个需要冷静面对、理性分析和妥善处理的重要人生关卡。

一、老婆必须要离婚

首先，要弄清楚她提出离婚的原因。这可能是长期积累的矛盾，比如沟通不畅、生活习惯不合、家庭责任分担不均等。也有可能是出现了重大的信任危机，如出轨、财务隐瞒等。

其次，尝试与她进行深入且诚恳的沟通至关重要。在沟通时，要保持冷静和理智，不要在情绪激动时争吵或互相指责。倾听她的想法和感受，表达自己对这段婚姻的重视以及愿意做出改变的决心。

如果有孩子，要考虑孩子的感受和利益。共同探讨离婚对孩子可能产生的影响，并努力寻求一个对孩子伤害最小的解决方案。

此外，审视自身的问题并积极改正也是必要的。比如，是否对老婆关心不够，是否在事业上过于投入而忽略了家庭等。

还可以寻求亲朋好友的帮助和支持，他们可能会提供一些新的视角和有用的建议。但要注意，不要让他们过多地介入你们的婚姻矛盾，以免情况更加复杂。

二、如何挽回决心离婚的老婆

1. 重新建立信任。如果之前的信任被破坏，要通过实际行动来证明自己的改变和诚意。比如，按时回家，公开手机信息等。

2. 增加情感投入。多关心她的生活、工作和心情，送她小礼物，为她准备浪漫的约会等。

3. 共同回忆美好时光。一起翻看过去的照片、视频，重游曾经去过的有意义的地方，唤起她对婚姻的美好回忆。

4. 制定未来规划。一起讨论未来的生活目标和计划，让她看到未来的希望和可能。

5. 提升自身魅力。无论是外在形象还是内在修养，都要不断提升，让她重新对你产生吸引力。

三、的生活安排

1. 处理好财产分割。要遵循公平、合理的原则，避免因为财产问题产生更多纠纷。

2. 调整心态。接受离婚的事实，不要陷入过度的自责和悲伤中，积极面对新的生活。

3. 重新规划社交生活。扩大自己的社交圈子，结识新的朋友，丰富自己的生活。

4. 关注孩子的成长。如果有孩子，要保证足够的陪伴时间，给予孩子足够的爱和关心。

5. 考虑个人发展。可以利用这个机会提升自己的职业技能，追求自己的事业目标。

总之，当老婆提出离婚时，不要惊慌失措，要冷静应对，尽力挽回，如果最终无法挽回，也要以平和的心态面对未来的生活。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询，获取更专业的帮助。