在婚姻生活中，遭遇老婆投毒这样极其严重和恶劣的情况，无疑会给当事人带来巨大的身心创伤和困惑。接下来，我们将深入探讨在这种极端情况下如何的问题，希望能为您提供一些有价值的信息和指导。

一、老婆投毒怎么办才能离婚

首先，如果您的老婆投毒，这是一种严重的犯罪行为，您应当立即报警并寻求警方的帮助。在警方介入调查的同时，您可以着手准备离婚事宜。

向法院提起是一个重要的途径。您需要收集相关的证据，比如医院的诊断证明、警方的调查记录等，以证明您老婆的投毒行为对您造成了伤害和威胁，这将对离婚判决产生重要影响。

在财产分割方面，由于对方存在严重过错，您可能会在分割中获得更有利的条件。但这需要根据具体的法律规定和实际情况来判断。

关于子女抚养权，如果有子女，法院会综合考虑双方的情况以及子女的意愿来决定抚养权的归属。由于对方的投毒行为，您获得抚养权的可能性可能较大。

二、遭遇配偶极端行为如何保障自身权益

当遭遇配偶如投毒这样的极端行为时，保障自身权益至关重要。

第一时间寻求家人和朋友的支持与帮助，他们能在精神上给予您慰藉，也可能在实际行动上为您提供协助。

及时咨询专业，律师凭借丰富的法律知识和经验，能为您制定个性化的应对策略，确保您的合法权益得到最大程度的保护。

做好证据的收集和保存工作，包括但不限于文字聊天记录、通话录音、视频资料等，这些都可能成为在法律程序中维护您权益的有力武器。

关注自身的身心健康，遭受这样的创伤可能会给您带来心理阴影，及时寻求心理咨询和治疗，有助于您恢复和重建生活。

三、离婚过程中的法律程序和注意事项

在离婚过程中，了解法律程序和注意事项是必不可少的。

向法院提起离婚诉讼后，要按照法院的要求提交相关材料，包括起诉状、证据清单等。

参加庭审时，要如实陈述事实，遵守法庭纪律。如果需要证人出庭作证，要提前做好沟通和安排。

对于法院的判决结果，要认真对待。如果对判决结果不满意，可以在规定的时间内提起上诉。

在整个离婚过程中，要注意保护个人隐私，避免因离婚事宜给自己带来不必要的困扰和影响。

总之，离婚是一个复杂且涉及多方面的过程，需要您保持冷静、理智，并依法维护自己的权益。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。