在婚姻生活中，是一个沉重的话题，而如果离婚时还面临婆婆不贤惠的情况，更是让人感到烦恼和困惑。但别担心，让我们一起来深入探讨这个问题，寻找解决之道。

一、离婚婆婆不贤惠怎么办

首先，要明确婆婆的不贤惠具体表现在哪些方面。是过度干涉你们的婚姻生活，还是在经济上斤斤计较，亦或是在情感上对您缺乏支持和理解？

如果是过度干涉，您需要和丈夫进行坦诚的沟通，让他明白您的感受，并且一起寻找解决办法，比如设定边界，让婆婆明白哪些是她不应该插手的事情。

要是在经济方面存在问题，比如对财产分配不公或者过于吝啬，那么需要通过理性的方式，比如家庭会议，来协商解决。

如果是情感上的不支持，您要保持自己的内心强大，不要过分在意婆婆的态度，专注于自己的生活和未来。

总之，在处理这个问题时，要保持冷静和理智，避免情绪化的反应，以免让情况变得更加复杂。

二、如何应对不贤惠婆婆带来的心理压力

当面对不贤惠的婆婆时，心理上难免会承受一定的压力。这时，学会自我调节就显得尤为重要。

可以通过一些方式来缓解压力，比如进行体育锻炼，像跑步、瑜伽等，让身体分泌内啡肽，从而改善心情。

还可以培养自己的兴趣爱好，投入到喜欢的事情中去，分散注意力，减轻心理负担。比如阅读一本好书，学习一门新的语言或者手艺。

此外，和朋友倾诉也是一个不错的方法。朋友们的理解和支持能让您感到温暖和安慰，为您提供新的视角和建议。

三、如何与不贤惠的婆婆保持距离

离婚后，如果不想再与不贤惠的婆婆有过多的接触，保持适当的距离是很有必要的。

首先，减少不必要的见面和交流。除非是涉及到孩子的重要问题，否则尽量避免主动联系。

如果婆婆试图主动联系您，您可以礼貌而坚定地表明自己的态度，让她知道您希望有自己独立的生活空间。

在社交方面，也要注意避免在共同的社交圈子中产生过多的交集。比如避免参加有婆婆参加的聚会或者活动。

同时，要注意保护自己的个人信息，不要让婆婆轻易获取到您的生活细节。

总之，保持距离需要坚定的决心和恰当的方式方法，让自己能够真正地从过去的困扰中解脱出来。

以上就是关于离婚婆婆不贤惠的相关探讨和应对方法。但需要注意的是，以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询，获取更专业的帮助。