在当今社会，已经不是一个罕见的现象，但当一对夫妻有两个儿子时，决定离婚往往会带来更多复杂的问题和挑战。这不仅涉及到夫妻双方的情感和财产分割，更关乎两个孩子的未来成长和身心健康。相信这也是许多面临类似困境的父母所关心和纠结的。

一、两个儿子父母该怎么办离婚

首先，父母需要明确离婚的决定是经过深思熟虑的。在考虑离婚时，要尽量减少对孩子的伤害。双方应该保持冷静和理智，避免在孩子面前争吵和互相指责。

其次，关于孩子的抚养权问题。如果父母双方能够协商一致，那是最好的情况。可以根据双方的经济状况、生活环境、教育能力等因素，综合考虑孩子跟哪一方生活更有利于其成长。如果无法协商，可能需要通过法律途径来判决。

然后，在财产分割方面，要遵循公平合理的原则。夫妻共同财产应该按照法律规定进行分割，同时要考虑到两个孩子未来的生活和教育需求。

此外，，父母双方都要继续承担对孩子的抚养和教育义务。即使孩子跟随一方生活，另一方也应该按时支付抚养费，并定期探望孩子，让孩子感受到父母的关爱并没有因为离婚而减少。

二、如何保障离婚后两个儿子的心理健康

1. 保持沟通。父母要与孩子保持开放和坦诚的沟通，让孩子知道父母离婚不是他们的错，并且父母仍然爱他们。

2. 稳定的生活环境。无论是跟随父亲还是母亲生活，都要尽量为孩子提供一个稳定、安全和温馨的生活环境。

3. 关注孩子的情绪变化。及时发现孩子可能出现的心理问题，如焦虑、抑郁等，并给予适当的帮助和支持。

4. 鼓励社交。让孩子有正常的社交活动，与同龄人交流和玩耍，帮助他们缓解心理压力。

5. 共同参与孩子的重要活动。例如家长会、生日等，让孩子感受到父母的共同关注和支持。

三、离婚后如何平衡对两个儿子的陪伴时间

1. 制定明确的时间表。双方协商好每周或每月的陪伴时间，并严格遵守。

2. 灵活调整。如果遇到特殊情况，双方可以协商临时调整陪伴时间，但要提前通知对方。

3. 充分利用假期。在寒暑假、节假日等时间，为孩子安排丰富的活动，增加亲子相处的机会。

4. 尊重孩子的意愿。随着孩子年龄的增长，适当听取他们对于陪伴时间的想法和需求。

5. 借助现代科技。通过视频通话等方式，在无法见面的时候保持与孩子的联系和沟通。

总之，当父母面临离婚且有两个儿子时，需要以孩子的利益为出发点，谨慎处理各种问题。尽量减少离婚对孩子造成的负面影响，让他们在关爱和稳定的环境中健康成长。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询，获取更专业的帮助。