在当今社会，家暴问题备受关注，但家暴行为不仅局限于男性，女性也可能存在家暴行为。这是一个需要严肃对待和深入探讨的问题，如何控制家暴女更是一个具有挑战性的话题。

一、怎么控制家暴女

首先要明确的是，面对家暴女，不能以暴制暴，这只会让情况更加糟糕。

1. 沟通是关键。尝试与她在平静的时候进行深入的交流，了解她情绪失控和采取暴力行为的原因。也许是工作压力、生活困扰或者心理问题。

2. 为她提供心理辅导。家暴行为往往与心理问题相关，专业的心理咨询师能够帮助她找到问题的根源，并提供有效的解决方法。

3. 建立明确的家庭规则和边界。让她清楚知道哪些行为是不可接受的，以及相应的后果。

4. 鼓励她寻找合适的宣泄方式。比如运动、写作、绘画等，将负面情绪通过健康的方式释放出来。

5. 关注她的社交圈子。如果她身边有不良的影响，应适当引导她远离。

6. 提供必要的法律教育。让她明白家暴行为是违法的，会受到法律的制裁。

二、家暴女的心理成因

了解家暴女的心理成因对于控制这一现象至关重要。

1. 童年阴影可能是一个重要因素。如果她在童年时期经历过暴力或者忽视，可能会影响她成年后的行为模式。

2. 社会压力也可能导致心理失衡。比如工作竞争激烈、人际关系复杂等，无法有效应对这些压力时，可能会通过暴力行为来宣泄。

3. 性格缺陷也是一个方面。过度的自私、敏感、偏执等性格特点，容易在特定情境下引发暴力行为。

4. 情感问题，如长期的感情不顺利、婚姻中的矛盾无法解决等，也可能使她情绪失控。

5. 物质欲望无法得到满足时，部分女性可能会通过暴力来表达不满。

6. 缺乏正确的情绪管理和沟通技巧，使得她们在遇到问题时无法用合理的方式处理。

三、如何帮助家暴女改变

要帮助家暴女改变，需要多方面的努力和支持。

1. 家人和朋友要给予足够的关爱和支持，让她感受到温暖和安全。

2. 鼓励她参加自我提升的课程，如情绪管理、沟通技巧培训等。

3. 陪伴她一起制定改变计划，并定期进行回顾和调整。

4. 在她有进步时，及时给予肯定和鼓励，增强她改变的信心。

5. 为她创造一个积极健康的生活环境，减少不良因素的影响。

6. 帮助她建立良好的人际关系，通过与他人的良好互动，学习正确的相处方式。

7. 必要时，可以寻求专业机构的帮助，如专门针对家暴行为的矫正机构。

总之，控制家暴女的行为、了解其心理成因以及帮助其改变是一个复杂而长期的过程，需要各方的共同努力和耐心。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询，获取更专业的帮助。