在当今社会，家庭暴力是一个备受关注且严肃的问题。家暴不仅对受害者造成了巨大的身心伤害，也严重违背了社会的道德和法律规范。那么，家暴者是否犯法以及如何判刑呢？接下来让我们深入探讨。

一、家暴我犯法吗怎么判刑

家暴行为是犯法的。根据我国相关法律规定，实施家庭暴力，构成违反治安管理行为的，依法给予治安管理处罚；构成犯罪的，依法追究刑事责任。

如果家暴造成轻伤及以上的伤害后果，可能构成故意伤害罪。故意伤害他人身体的，处三年以下有期徒刑、拘役或者管制。致人重伤的，处三年以上十年以下有期徒刑；致人死亡或者以特别残忍手段致人重伤造成严重残疾的，处十年以上有期徒刑、无期徒刑或者死刑。

另外，如果长期的家庭暴力行为构成虐待罪，处二年以下有期徒刑、拘役或者管制。致使被害人重伤、死亡的，处二年以上七年以下有期徒刑。

二、家暴如何取证

1. 及时报警。警方的出警记录、询问笔录等是证明家暴发生的有力证据。

2. 及时就医。医院的诊断证明、病历、伤情鉴定等可以反映受伤的情况。

3. 拍摄照片。受伤后的照片、现场被破坏的照片等。

4. 寻求证人。邻居、亲友等的证人证言。

5. 保留相关物证。如凶器、被破坏的物品等。

6. 录音录像。在家暴发生时，自己或他人录制的音频视频。

三、遭遇家暴如何寻求帮助

1. 向亲友求助。他们可以提供情感支持和临时庇护。

2. 向居委会、村委会反映。他们有调解和协助的职责。

3. 向妇联等社会组织求助。获取相关的指导和帮助。

4. 申请人身安全保护令。法院会根据情况采取措施保护受害者。

总之，家庭暴力是绝对不能被容忍的行为。我们每个人都应该坚决反对家庭暴力，维护家庭的和谐与安宁。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询，获取更专业的帮助。