在婚姻走向终点时，关于孩子抚养权的问题往往是一个令人揪心且复杂的话题。而有人提出“怎么不要孩子抚养权”，这背后可能有着各种各样的原因和考量。这一问题的探讨对于那些边缘，且不想承担孩子抚养权的人来说至关重要。

一、离婚怎么不要孩子抚养权

首先，从法律角度来看，要实现不争取孩子抚养权，需要证明自身存在一些不利于抚养孩子的情况。比如，自身工作繁忙，无法给予孩子足够的陪伴和照顾；或者自身经济状况不稳定，难以提供孩子良好的生活和教育条件。

其次，还可以通过与对方协商达成一致。如果对方愿意主动承担孩子的抚养权，并且能够提供有利于孩子成长的环境和条件，那么在双方协商一致的情况下，可以实现不争取抚养权。

此外，法院在判决抚养权归属时，会综合考虑多方面的因素。如果能够证明对方在教育理念、生活习惯、家庭环境等方面更有利于孩子的成长，那么自己不争取抚养权的可能性也会相应增加。

二、不抚养孩子的法律义务

1. 支付抚养费：即使不直接抚养孩子，也需要按照法律规定支付一定的抚养费，以保障孩子的生活和教育需求。抚养费的数额会根据当地的生活水平、双方的经济状况等因素来确定。

2. 探视权：虽然不抚养孩子，但拥有探视孩子的权利。这不仅是法律赋予的权利，也是维系亲子关系的重要方式。在行使探视权时，应当尊重孩子的意愿和对方的生活安排。

3. 教育和医疗费用分担：除了抚养费，对于孩子在教育和医疗方面的重大支出，也需要与抚养方共同分担。

三、对孩子心理健康的影响

1. 孩子可能产生被抛弃感：本身对孩子就是一种打击，如果其中一方明确表示不要抚养权，孩子可能会觉得自己被抛弃，从而产生自卑、焦虑等负面情绪。

2. 影响亲子关系：长期不与孩子生活在一起，亲子关系可能会逐渐疏远，导致孩子在成长过程中缺乏来自这一方的关爱和支持。

3. 孩子的心理调适：需要引导孩子正确看待父母离婚和抚养权的问题，帮助他们建立积极的心态，减少心理创伤。

总之，离婚时关于孩子抚养权的决定需要慎重考虑，不仅要遵循法律规定，更要从孩子的利益出发。同时，无论抚养权归属如何，父母双方都应当尽力为孩子创造一个稳定、健康的成长环境。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询，获取更专业的帮助。