在如今的社会中，家暴是一个极其严肃且令人痛心的话题。然而，“家暴怎么隐忍”这样的想法却是极其危险和错误的。家暴绝不应该被隐忍，因为这只会让施暴者更加肆无忌惮，让受害者陷入更深的痛苦之中。

一、家暴怎么隐忍

首先必须明确的是，家暴是绝对不能隐忍的。隐忍家暴不仅无法解决问题，反而会让情况愈发糟糕。

家暴通常会对受害者的身体和心理造成巨大的伤害。身体上可能会有伤痕、淤青，甚至更严重的伤残。心理上，受害者可能会产生恐惧、焦虑、抑郁等严重的心理问题。

如果选择隐忍，施暴者会认为自己的行为被默许，从而变本加厉。而且，长期的隐忍会让受害者失去自信，逐渐丧失反抗的勇气和能力。

在家暴发生的最初阶段，就应该坚决表明自己的态度，拒绝容忍这种恶劣行为。同时，及时收集证据，为后续可能的维权行动做好准备。

二、如何预防家暴的发生

1. 建立良好的沟通机制是关键。家庭成员之间应该保持开放和诚实的交流，及时解决可能引发矛盾的问题。

当出现分歧时，要以平和、理性的方式表达自己的观点和感受，避免激烈的争吵和冲突升级。

2. 增强家庭成员的法律意识也尤为重要。了解家暴的定义、法律后果以及自身的权益，能够在一定程度上起到预防和威慑作用。

3. 社会支持系统的建立也能有效预防家暴。邻里之间、亲友之间保持密切的联系和关心，一旦发现有家暴的迹象，及时介入和帮助。

三、遭遇家暴后的应对措施

1. 第一时间保护自己的生命安全至关重要。如果可能，迅速离开施暴现场，前往一个安全的地方。

2. 立即向公安机关报案。警方的介入能够及时制止施暴行为，并对事件进行调查和记录。

3. 寻求心理辅导和支持。遭遇家暴后的心理创伤需要专业的帮助来疗愈，恢复自信和正常的生活。

4. 向当地的妇女儿童保护机构、法律援助中心等寻求帮助和支持，了解自己的合法权益，并采取相应的法律措施。

总之，家暴是一种不可容忍的犯罪行为。我们应该坚决反对家暴，保护每一个家庭成员的合法权益和人身安全。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询，获取更专业的帮助。