婚姻生活看似稳定，但遇到问题时可能会让夫妻双方不知所措。其中，老公追着要的情况尤为令人苦恼。本文将针对这一问题展开探讨，提供应对建议。

一、老公追着我要离婚该怎么办

当老公提出离婚时，你的情绪可能是复杂的。以下几步可以帮助你应对：

1. 保持冷静，理性沟通：不要被情绪左右，冷静下来与老公沟通。了解他的想法和原因，并尝试找出解决办法。

2. 分析婚姻问题，共同寻找解决之道：婚姻出现问题的原因有很多，如沟通不畅、感情淡漠、外遇等。找出问题所在，共同努力寻求解决途径。

3. 寻求外援：如果沟通不畅，可以考虑寻求婚姻咨询或心理治疗的帮助。第三方专业的介入可以提供客观的视角和建议。

4. 评估离婚成本：离婚不仅涉及情感伤害，还可能带来经济、法律和其他方面的后果。在做出决定之前，全面评估离婚的成本。

5. 为自己争取利益：如果离婚不可避免，你需要保护自己的合法权益。咨询，了解关于财产分割、子女抚养权等方面的法律规定。

6. 善待自己，做好心理准备：离婚过程会很痛苦，你需要善待自己，照顾好自己的身体和心理健康。为情绪释放提供渠道，如倾诉、写日记或寻求支持小组的帮助。

二、老公追着我要——对方有外遇

老公提出离婚，并表明他有外遇的情况，无疑是最令人痛苦的。以下几步可以帮助你应对：

1. 保持冷静，控制情绪：面对背叛，情绪失控是可以理解的。但冷静下来，理性应对才能有效处理问题。

2. 收集证据，保护自身权益：保留一切外遇证据，如短信、聊天记录、照片等。这些证据可以帮助你在财产分割、子女抚养权争夺中获得优势。

3. 寻求专业帮助：婚姻咨询或心理治疗可以帮助你处理外遇带来的创伤，重建自尊和自信心。

4. 慎重考虑离婚：外遇固然令人痛苦，但不要冲动做出离婚决定。仔细权衡利弊，为婚姻和家庭留下弥合的可能。

5. 原谅与不原谅，慎重选择：原谅外遇需要极强的宽容度，但如果对方真心悔改，愿意弥补过错，原谅也是一种选择。

三、老公追着我要离婚怎么办——性格不合

性格不合是导致离婚的常见原因。如果双方性格差异较大，在婚姻生活中难以磨合，以下几步可以帮助你应对：

1. 沟通和理解：性格不合的夫妻需要加强沟通，尝试了解和理解对方的性格特点。找出彼此的优势和劣势，互相包容和接纳。

2. 寻求专业帮助：婚姻咨询可以帮助夫妻改善沟通方式，化解性格上的冲突。外界的专业视角和指导可以有效促进夫妻关系改善。

3. 自我提升和改变：性格不合并不是不可调和的，双方都可以在一定程度上进行自我提升和改变。培养良好的沟通能力、同理心和包容性，可以有效改善关系。

4. 给彼此空间：性格不合的夫妻需要给彼此一些空间，避免过度纠缠和冲突。留出时间做自己喜欢的事情，培养自己的兴趣爱好，以减少生活中的摩擦。

5. 慎重考虑离婚：性格不合并不是离婚的唯一理由，如果双方还有感情基础，愿意共同努力改善关系，可以慎重考虑离婚决定。

以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。