随着时代的发展，90后的思想观念与父母那一代相比有了很大的不同。在婚姻方面，90后对的看法也更加开放。当90后的护士面临离婚时，由于职业的特殊性，如何瞒父母离婚成为了她们面临的一大难题。

一、90后护士瞒父母

1. 做好心理建设：90后的护士需要做好心理建设，明白瞒父母离婚是一件艰难的事情，需要做好承受各种压力的准备。

2. 选择合适的时机：选择父母情绪稳定，身体健康的时候告诉他们，避免在他们有重要事项或情绪波动较大时提出。

3. 委婉地表达：用委婉的语言表达自己的决定，避免使用直接或带有指责性的词汇。可以先从自己近期的工作和生活状况说起，再逐渐引出离婚的想法。

4. 强调原因：向父母解释离婚的原因，让父母理解自己的决定是有道理的。可以从双方性格不合、缺乏沟通、无法调和的矛盾等方面进行阐述。

5. 表达愧疚和理解：向父母表达自己的愧疚和理解，让他们知道自己理解他们的感受。也要让他们知道自己尊重他们的意见，但希望他们能够支持自己的决定。

6. 提供足够的陪伴：父母得知孩子，可能会情绪激动或失落。这时，90后的护士需要陪伴在父母身边，给予他们安慰和支持。

二、90后护士瞒父母离婚后如何处理关系

1. 保持沟通：即使离婚后，90后的护士也应该与父母保持沟通。定期打电话或探望他们，了解他们的近况，并分享自己的生活。

2. 尊重父母的决定：父母对子女的离婚可能会有一些看法和意见。90后的护士需要尊重父母的决定，即使自己不同意。

3. 避免冲突：在与父母相处时，90后的护士应该避免发生冲突。如果有分歧，可以理性地讨论，而不是争吵。

三、90后护士瞒父母离婚后心理调适

1. 接受现实：明白离婚是生活中的一个事实，接受自己的决定。

2. 照顾好自己：离婚后的90后护士需要照顾好自己的身体和心理健康。保持良好的生活习惯，多与朋友和家人倾诉。

3. 寻求专业帮助：如果90后的护士在心理调适方面有困难，可以寻求专业心理咨询师的帮助。

以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询，获取更专业的帮助。