军嫂与首长，该怎么办？这个问题无疑是一个沉重的话题。军嫂肩负着军人的爱人和后盾的双重角色，当这段关系破裂，她们往往会面临比普通女性更多的压力和挑战。

1. 认清现实，接受事实

婚姻破裂是一件令人难以接受的事情，尤其是对于那些深爱着对方的人。这段关系结束时，首先要做的就是认清现实，接受事实。否认或逃避只会让自己更加痛苦。

2. 处理情绪，寻求支持

离婚是一个情绪非常激烈的过程。愤怒、悲伤、失落甚至自责都是正常的反应。重要的是要允许自己经历这些情绪，并且寻求家人、朋友或专业咨询师的支持。

3. 理清经济状况，保障权益

首长作为军人，享有一定的福利和待遇。军嫂离婚时，有权分割夫妻共同财产，包括住房、存款、车辆等。军嫂可以申请军人抚恤金、离婚补偿金等保障自己的权益。

4. 妥善处理子女问题

如果夫妻有子女，子女的抚养权需要妥善解决。法院会根据子女的年龄、健康状况、父母的经济能力等因素来做出判决。

5. 重新规划人生，拥抱未来

离婚后，军嫂需要重新规划自己的生活。可以考虑重新学习、考取职业证书，或者发展自己的事业。让自己变得独立自主，才能更好地面对未来。

6. 寻求法律援助，保障自身权益

军嫂和首长离婚涉及到财产分割、子女抚养等复杂法律问题。为了保障自己的合法权益，建议聘请专业进行代理。律师可以提供法律咨询、代理诉讼等服务，帮助军嫂维护自己的利益。

军嫂与首长离婚是一段艰难的过程，但只要正确面对，积极应对，一定可以重拾生活的信心和希望。法律问题具有较强的专业性，如有疑问不知道如何处理，建议一对一咨询专业律师，欢迎在本站免费咨询律师，我们为你提供专业、详细的法律建议。