在婚姻生活中，出现危机和矛盾时，沟通是至关重要的。如果你的老公很容易难过，以下步骤可以帮助你应对：

一、老公很容易难过想

1. 保持冷静：当你的老公表现出悲伤和失落时，保持冷静并倾听他的想法和感受。不要急于反驳或争吵。

2. 倾听他的需求：让他充分表达自己，了解他情绪背后的原因。是沟通问题、财务压力还是缺乏亲密感？

3. 共情他的感受：试着从他的角度理解他的情绪。即使你不同意他的观点，也要让他知道你理解他的感受。

4. 提出解决方案：在了解他的需求后，共同寻找解决方案。这可能包括改善沟通、寻求夫妻咨询或解决导致他难过的问题。

5. 给他时间和空间：如果他需要一些时间独处，尊重他的空间。让他知道你仍然在乎他，但给他时间来处理自己的情绪。

二、老公经常主动提出怎么办

1. 找出原因：弄清楚他为什么经常提出离婚。是婚姻中出现了不可调和的矛盾还是他正在经历个人危机？

2. 评估你们的婚姻：客观地审视你们的婚姻。问题出在哪里？还有哪些可以改善的地方吗？

3. 寻求专业帮助：如果无法自行解决问题，建议寻求夫妻咨询师或婚姻治疗师的帮助。他们可以提供中立的视角和指导。

4. 重燃激情：婚姻中难免会有平淡期。重新审视你们之间的关系，寻找可以重燃激情的方式。

5. 考虑分居：如果沟通和解决方案都无法解决问题，可以考虑暂时分居。这段时间可以帮助你们重新审视婚姻并做出明智的决定。

三、老公动不动就发脾气说离婚怎么办

1. 控制他的情绪：帮助你的老公意识到自己的情绪模式。当他发脾气时，试着让他冷静下来，而不是争论。

2. 找出触发点：识别引发他情绪爆发的触发点。是工作压力、家庭问题还是其他压力源？

3. 寻求支持：如果你的老公无法控制自己的情绪，寻求专业人士的帮助。心理治疗可以帮助他应对情绪问题。

4. 设定界限：明确你的界限，让他知道你不会容忍无理取闹和恐吓。

5. 考虑后果：让他知道如果他继续发脾气说离婚，可能会对你们的婚姻造成严重后果。

沟通和理解在解决夫妻矛盾和挽救婚姻方面至关重要。如果你老公很容易难过想离婚，通过以上步骤可以帮助你了解他的需求、寻找解决方案并挽救你们的关系。

以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询，获取更专业的帮助。