对于很多父母而言，孩子是最珍贵的财富，他们会尽一切努力去保护孩子的权益。在离婚或分居的情况下，孩子的抚养权问题往往会成为争议的焦点。那么，作为一名法律顾问，我会给父母们提供一些夺得孩子抚养权的建议。

1. 保持良好的家庭关系

保持良好的家庭关系是夺得孩子抚养权的关键。在离婚或分居前，父母应该尽可能地协商，避免产生过多的矛盾和冲突。如果双方无法达成一致，可以考虑寻求专业的调解或律师的帮助。在孩子的面前，父母应该保持友好的态度，避免互相攻击或诋毁对方。

2. 提供充分的照顾和关爱

孩子的抚养权是以孩子的最佳利益为出发点的。在争夺孩子抚养权的过程中，父母应该尽可能地提供充分的照顾和关爱，包括饮食、健康、教育等方面。如果父母中的一方不能提供足够的照顾和关爱，那么孩子的抚养权可能会被判给另一方。

3. 保持稳定的生活环境

孩子需要一个稳定的生活环境，这对于孩子的成长和发展非常重要。在争夺孩子抚养权的过程中，父母应该尽可能地保持稳定的生活环境，包括住房、社交圈、学校等方面。如果父母中的一方不能提供稳定的生活环境，那么孩子的抚养权可能会被判给另一方。

4. 合理分配抚养时间

在争夺孩子抚养权的过程中，父母应该合理分配抚养时间，以保证孩子能够得到双方的照顾和关爱。如果父母中的一方不能提供足够的抚养时间，那么孩子的抚养权可能会被判给另一方。在分配抚养时间时，父母应该考虑孩子的实际情况和需要，避免过度干扰孩子的日常生活。

5. 寻求法律帮助

如果父母无法达成一致，可以寻求法律帮助。律师可以为父母提供专业的法律意见和建议，帮助父母了解自己的权利和义务。如果争夺孩子抚养权的过程中出现了法律纠纷，律师也可以代表父母出庭应诉。

夺得孩子抚养权需要父母们共同努力，保持良好的家庭关系，提供充分的照顾和关爱，保持稳定的生活环境，合理分配抚养时间，寻求法律帮助等。希望这些建议能够帮助父母们夺得孩子抚养权，保护孩子的权益。

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