在家庭关系中，争取抚养权是一个非常重要的问题。如果您是一个父母亲，而且您的孩子被另一方父母亲抚养，您可以通过法律途径来争取抚养权。下面是争取抚养权诉状的写作要点。

1. 诉状的格式

争取抚养权的诉状需要符合相关法律规定的格式。您可以在当地法院或者律师事务所获取相关格式的模板。诉状需要包括以下内容：

– 原告的姓名、住址、身份证号码等个人信息；

– 被告的姓名、住址、身份证号码等个人信息；

– 诉讼请求：即要求法院做出的判决，比如要求获得抚养权；

– 事实与理由：即陈述争取抚养权的事实和理由，比如原被告的关系、孩子的生活情况、被告不适合抚养孩子的原因等；

– 证据：即证明事实和理由的证据，比如亲属关系证明、孩子生活照片、医疗证明等；

– 诉讼费用的承担方式。

2. 诉状的内容

在撰写争取抚养权的诉状时，需要注意以下几点：

– 诉状需要简明扼要地陈述原被告的关系、孩子的生活情况等事实；

– 诉状需要重点陈述被告不适合抚养孩子的原因，比如精神病、虐待孩子等；

– 诉状需要提供充分的证据来支持自己的诉求；

– 诉状需要客观、公正地陈述事实，不要夸大或者缩小事实；

– 诉状需要遵守法律规定的格式和要求。

3. 诉状的提交

完成诉状的撰写后，需要将其提交给当地的法院。可以通过以下几种途径提交诉状：

– 在法院直接递交；

– 通过邮寄的方式递交；

– 通过律师代理递交。

无论采用哪种途径，都需要在规定的时间内提交诉状，并缴纳相应的诉讼费用。

争取抚养权的诉状需要符合相关法律规定的格式和要求，需要客观、公正地陈述事实和理由，并提供充分的证据来支持自己的诉求。如果您需要撰写争取抚养权的诉状，可以咨询当地的律师事务所或者法院，获取更详细的帮助和指导。

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