经历婚姻变故后，带个女儿回娘家，对于女性来说是一个重大的生活转变。以下提供一些建议和注意事项，帮助您顺利过渡这一阶段。

一、离婚带个女儿回娘家怎么办？

1. 与父母沟通：提前与父母沟通您的决定，征求他们的意见和支持。父母的理解和包容将为您提供坚强的后盾。

2. 安排住处：在回娘家之前，确保有明确的住处安排。如果父母无法提供长期居住的条件，考虑租赁房屋或公寓。

3. 安排女儿的教育：及时为女儿办理转学手续。仔细选择学校，确保符合女儿的学习需求。

4. 寻求经济支持：如需经济支持，可向法院申请子女抚养费。必要时，可以考虑申请法律援助或联系社会福利机构。

5. 积极面对情绪：离婚和回娘家都可能引起复杂的情绪。允许自己体验这些情绪，但不要沉溺其中。寻找健康的方式来应对压力，如运动、冥想或与朋友倾诉。

6. 重视孩子的感受：女儿可能会对父母离婚感到困惑和无助。与她坦诚沟通，耐心解释情况并倾听她的想法。

7. 建立支持系统：联系朋友、家人或支持小组，建立一个支持您的系统。她们可以提供情感支持和实际帮助。

二、离婚带女儿回娘家女儿的心理问题

女儿经历父母离婚，可能会出现以下心理问题：

愤怒和怨恨：女儿可能对您或其父亲感到愤怒和怨恨。帮助她理解情绪的来源，并鼓励她用健康的方式表达自己的感受。

悲伤和失落：离婚意味着失去一个家庭，女儿可能会感到悲伤和失落。给她时间和空间去哀悼，并提供情感支持。

自责：女儿可能认为是自己导致了父母离婚。向她强调她不是问题的责任人，并鼓励她相信自己的价值。

恐惧和焦虑：对于未来感到恐惧和焦虑是正常的。帮助女儿建立应对机制，并向她保证你们仍然深爱着她。

三、离婚带女儿回娘家对父母的影响

离婚带女儿回娘家不仅会影响女儿的心理，还会影响父母的家庭关系：

与父母的关系：与父母同住可能会带来一些挑战。尊重他们的界限，并保持健康的沟通。

与孩子父亲的关系：如果您与孩子的父亲保持联系，需要制定明确的抚养计划。避免在孩子面前争吵或抹黑对方。

经济压力：抚养一个孩子会带来额外的经济压力。寻求适当的经济支持，并考虑利用社会福利资源。

以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询，获取更专业的帮助。