家暴，如同在平静的水面上投下的一块巨石，打破了生活的安宁，留下一圈圈的伤痕。当家暴阴影笼罩时，受害者的心情是复杂且煎熬的。家暴绝不是爱情的代名词，它是一场永无止境的伤害。如果你不幸遭遇了家暴，请时刻提醒自己，也许是一个难以割舍但又不得不做的决定。

一、被家暴提醒自己？

1. 保障自身安全

保障自身安全至关重要。在确认自己处于危险之中时，请及时报警或寻求身边亲友的帮助，转移到安全的地方。保留家暴的证据，如伤痕照片、医疗记录等，以便日后维权。

2. 寻求法律援助

家暴是一种违法行为。受害者可以向法院申请人身安全保护令，禁止施暴者接近或骚扰自己。还可以咨询，了解自己的合法权益和离婚程序。

3. 勇气和决心

离婚是一个艰难的决定，但如果你遭遇了家暴，勇气和决心是不可或缺的。坚定自己的选择，不要被施暴者的甜言蜜语或威胁所动摇。

4. 善待自己

家暴会给受害者造成极大的身体和心理创伤。在离婚的过程中，请善待自己，及时寻求心理疏导，疗愈创伤。

5. 寻求支持

不要孤军奋战，寻求亲友、社会机构或专业咨询师的支持。他们会给予你精神上的安慰和实际性的帮助。

二、家暴后离婚的注意事项

1. 财产分割

在离婚时，财产分割是一个重要的问题。家暴受害者在分割财产时，可以根据施暴者的过错程度和家庭实际情况提出合理要求。

2. 子女抚养

如果夫妻有子女，子女的抚养权归属需要妥善处理。法院会综合考虑双方的教育背景、经济能力、生活环境等因素，做出最有利于子女成长的决定。

三、家暴报警后离婚的误区

1. 报警后施暴者一定会被惩罚

报警后，警方会对家暴行为进行调查。如果证据充分，施暴者可能被处以刑事处罚。但需要注意的是，刑事处罚与民事离婚并无直接关系。

2. 只要离婚了家暴问题就解决了

家暴是一种复杂的社会问题，离婚只是摆脱伤害的第一步。即使离婚了，施暴者仍可能继续骚扰或报复受害者。受害者需要采取有效的安全措施，防范家暴再次发生。

家暴是对人权的侵犯，受害者不应该忍气吞声。如果你遭遇了家暴，请及时提醒自己离婚，保障自身安全。通过法律途径维权、寻求专业帮助和社会支持，你可以走出家暴的阴影，开启新的生活。