婚姻是一场漫长的旅途，难免会出现磕磕绊绊。当父母的婚姻出现问题，作为子女的我们难免会感到痛苦和困惑。该如何处理这种矛盾的心理，并帮助父母做出正确决定，成为我们面临的重要课题。

一、不满父母怎么办

1. 正视自己的情绪：要承认自己有不满父母离婚的情绪是正常的。不要压抑或否认自己的感受，而是要正视和接纳它们。

2. 与父母沟通：找一个合适的时间和地点与父母谈谈你的感受。表达自己的担忧、不解和伤心，但同时也尊重他们的决定。

3. 倾听父母的解释：耐心地倾听父母对离婚的解释。理解他们的婚姻问题，但不要盲目赞同或反对。保持客观立场，尊重父母的选择。

4. 寻求外界的支持：如果无法与父母沟通，可以向亲人、朋友或专业的心理咨询师寻求支持。他们可以提供倾听、理解和建议。

5. 尊重父母的决定：无论是否同意父母的决定，作为子女，我们都要尊重他们的选择。他们的婚姻生活是由他们自己负责的，我们无权干涉。

二、父母离婚，我该怎么面对？

1. 调整心态：父母离婚是一件重大变故，需要时间和精力去调整心态。接受现实，不要沉溺于悲伤或愤怒中。

2. 保持冷静：父母离婚时，难免会出现争吵或冲突。作为子女，我们要保持冷静，避免卷入其中。

3. 学会适应：父母，生活模式会发生改变。我们需要学会适应新的家庭结构和生活安排。

4. 不偏袒任何一方：父母离婚后，不要偏袒任何一方。保持中立的态度，避免造成不必要的伤害。

5. 照顾好自己：父母离婚可能会影响我们的情绪和心理健康。要照顾好自己的身心健康，及时寻求专业帮助。

三、父母离婚对我的影响

1. 情绪波动：父母离婚后，可能会经历情绪波动，如悲伤、愤怒、失落等。要允许自己有这些情绪，不要强迫自己立刻振作。

2. 家庭关系变化：父母离婚后，家庭关系也会发生变化。与父母的相处方式、与兄弟姐妹的关系都可能受到影响。

3. 经济问题：父母离婚后，可能会出现经济问题。要做好心理准备，并与父母沟通，了解经济状况。

4. 学业或工作影响：父母离婚可能会对学业或工作造成影响。要及时调整状态，专注于自己的学习或事业。

5. 社会压力：身边的人可能会对父母离婚有不同的看法。不要在意别人的眼光，专注于自己的生活和幸福。

以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询，获取更专业的帮助。