孩子，对于母亲来说，是一件撕心裂肺的痛苦。看到孩子经历婚姻破裂，作为母亲，自然心痛如绞。那么，当孩子离婚母亲痛哭时，该如何帮助她呢？

一、如何帮助孩子离婚母亲痛哭

1. 保持冷静，倾听共情：面对母亲的哭泣，保持冷静，不要激动或责备。倾听她的倾诉，表现出共情和理解，让她感受到你的支持。

2. 尊重她的情绪：不要试图阻止母亲哭泣。哭泣是一种宣泄情绪的方式，让她尽情哭泣，直到她平静下来。

3. 表达关爱和支持：告诉母亲，你爱她，支持她，无论她做出什么样的决定。让她知道，你永远在她身边。

4. 提供实际帮助：如果需要，可以提供一些实际帮助，比如陪伴她、帮她照看孩子、跑腿办事等。

5. 鼓励寻求专业帮助：如果母亲的情绪持续低落或影响到日常生活，鼓励她寻求专业的心理帮助。

二、母亲如何调整心态

1. 接受现实：承认并接受孩子离婚的事实，不要沉湎于过去或幻想未来。

2. 自我关爱：优先考虑自己的身心健康，好好吃饭、睡觉，做一些让自己开心的事情。

3. 建立支持系统：寻求亲友的支持，加入支持小组或找一位可信任的治疗师倾诉。

4. 寻找新的意义：离婚后，母亲可能会感到失去方向。通过志愿服务、学习新技能或培养新的兴趣爱好，寻找新的意义。

5. 善待自己：不要对自己太苛刻，允许自己犯错和悲伤。时间会慢慢抚平伤痛。

三、如何帮助母亲应对孩子离婚的长期影响

1. 允许悲痛过程：离婚后的悲痛是一个过程，需要时间去经历和愈合。不要催促母亲或试图逃避痛苦。

2. 保持沟通：定期与母亲沟通，了解她的情绪和需求。倾听她的想法，提供支持和鼓励。

3. 关注积极方面：帮助母亲看到离婚后的积极方面，比如更多的时间陪伴孩子、专注于自我成长。

4. 鼓励向前看：提醒母亲，生活并没有结束，未来还有很多可能性。支持她探索新的道路和机遇。

5. 耐心陪伴：耐心陪伴母亲，提供持续的支持和爱。让她知道，无论需要多长时间，你都会在她身边。

当孩子离婚母亲痛哭时，作为亲友或子女，要保持冷静、倾听共情，表达关爱和支持。鼓励母亲接受现实、自我关爱，建立支持系统，寻找新的意义。也要耐心陪伴母亲，帮助她应对孩子离婚的长期影响。在爱和支持的包围下，母亲终会走出伤痛，开启新的篇章。