在婚姻走到尽头时，孩子的抚养权往往成为夫妻双方争夺的焦点。这不仅关系到孩子的未来，也牵动着每一位父母的心。今天，就让我们深入探讨一下权的争夺问题。

一、养权怎么争夺

争夺抚养权并非易事，需要综合多方面的因素来考量。

1. 稳定的生活环境是关键因素之一。如果您能向法院证明您为孩子提供的生活环境稳定、安全，有利于孩子的成长，那么这将为您争取抚养权增加筹码。例如，您有固定的住所、良好的社区环境等。

2. 经济能力也不容忽视。能够保障孩子的基本生活需求，包括衣食住行、教育医疗等方面的费用，是展现您抚养能力的重要方面。

3. 孩子的意愿也会被法院参考。对于年龄较大、能够清晰表达自己意愿的孩子，他们的想法可能会对抚养权的归属产生影响。

4. 您自身的品德和教育能力也是重要考量点。比如，您是否有良好的品德，是否有足够的时间和精力陪伴孩子、教育孩子。

5. 与孩子的亲密程度和相处时间同样重要。如果在过往的生活中，您与孩子关系亲密，陪伴时间较多，这也会成为您的优势。

二、如何提高争夺抚养权的胜算

想要在争夺抚养权的过程中提高胜算，您需要做好充分的准备。

1. 收集相关证据至关重要。例如，孩子在您身边生活的照片、视频，您支付孩子生活费用、教育费用的凭证等。

2. 制定合理的抚养计划。包括孩子的日常生活安排、教育规划、健康保障等方面，让法院看到您对孩子未来有着清晰、可行的规划。

3. 保持良好的心态和形象。在整个过程中，展现出您的成熟、理智和对孩子的关爱，而不是情绪化和冲动。

4. 寻求亲友的支持和帮助。他们可以为您提供精神上的支持，或者在必要时作为证人证明您的良好表现。

5. 了解法律法规和相关案例。熟悉相关法律规定，参考类似案例的判决结果，以便更好地应对诉讼过程中的各种情况。

三、争夺抚养权失败后的应对策略

万一争夺抚养权失败，也不要灰心丧气，还是有应对的办法。

1. 尊重法院的判决，暂时放下不满和怨恨，保持冷静。

2. 按照判决履行自己的义务，如支付抚养费等，这有助于维护您在孩子心中的形象。

3. 保持与孩子的联系和沟通，让孩子感受到您的关爱从未减少。

4. 关注孩子的生活状况，一旦发现对方抚养存在不利于孩子成长的情况，及时收集证据，申请变更抚养权。

5. 不断提升自己，改善自身条件，为未来可能的抚养权变更创造有利条件。

总之，离婚抚养权的争夺是一个复杂而严肃的问题。需要综合考虑多方面的因素，以孩子的利益为出发点。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询，获取更专业的帮助。