在家庭生活中，家暴是一个极其严重且令人痛心的问题。它不仅给受害者带来身体上的伤害，更在心理上留下了难以磨灭的创伤。相信很多人都想知道，面对家暴到底该如何妥善处理。接下来，让我们深入探讨这个重要的话题。

一、家暴怎么处理才好呢

1. 首先要确保自身的安全。一旦遭遇家暴，应尽快离开危险环境，寻找一个相对安全的地方，比如亲戚朋友家或者庇护所。

2. 及时报警。向警方详细陈述家暴的情况，包括时间、地点、施暴方式等。警方的介入能够在一定程度上制止施暴者的行为，并为后续的处理提供证据。

3. 收集证据。比如受伤的照片、医院的诊断证明、施暴者的威胁短信或语音等。这些证据对于维护自身权益至关重要。

4. 向居委会、妇联等组织寻求帮助。他们可以提供心理支持、调解以及相关的法律援助。

5. 考虑申请人身安全保护令。法院会根据实际情况，禁止施暴者接近受害者，保护受害者的人身安全。

6. 如果婚姻关系已经无法维持，要勇敢地，并通过法律途径争取自己应有的权益，包括财产分割、子女抚养权等。

二、遭遇家暴如何保护孩子

1. 尽可能将孩子带离家暴现场，避免孩子目睹暴力行为，减少对孩子心灵的伤害。

2. 关注孩子的心理状况，及时给予孩子心理安抚和支持，让孩子感受到安全和关爱。

3. 为孩子寻求专业的心理辅导，帮助孩子处理内心的恐惧和创伤。

4. 在处理与施暴者的关系时，要坚定地维护孩子的利益，确保孩子的生活和成长环境稳定。

5. 教导孩子如何保护自己，提高孩子的自我保护意识和能力。

6. 在法律程序中，争取为孩子争取到应有的权益和保障。

三、家暴后如何重建生活

1. 进行心理治疗。家暴带来的心理创伤需要专业的心理干预来修复，帮助自己重新建立自信和安全感。

2. 重新建立社交圈子。多与亲朋好友交流，参加社交活动，融入社会，获得情感支持。

3. 注重自我提升。通过学习新技能、提升工作能力等方式，提高自己的经济实力和社会地位。

4. 重新规划生活目标和方向，给自己设定一些可行的小目标，逐步实现，增强自我成就感。

5. 保持积极的心态，相信自己能够走出阴影，过上美好的生活。

6. 如果有条件，可以换一个新的生活环境，摆脱过去的阴影。

总之，家暴是一种不可容忍的行为，我们要勇敢面对，采取有效的措施来保护自己和家人。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询，获取更专业的帮助。