在当今社会，已经成为一个并不罕见的现象，而当涉及到 12 岁孩子的抚养问题时，情况往往会变得复杂且令人揪心。这不仅关系到孩子的物质生活保障，更关乎他们的心理健康和未来发展。

一、12 岁怎么抚养

首先，要充分考虑孩子的意愿。12 岁的孩子已经有了一定的自我认知和想法，他们对于生活环境和抚养人的选择可能会有自己的倾向。尊重孩子的意愿，能让他们在这个变动的过程中感受到被重视和理解。

其次，保障孩子稳定的生活环境至关重要。包括居住条件、学习环境等。尽量减少因父母离婚给孩子带来的生活上的巨大变动，例如频繁更换学校、住所等。

再者，父母双方都应承担抚养责任。无论是经济上的支持，还是情感上的关怀，都不能缺失。定期支付抚养费，保障孩子的生活和学习所需。

另外，要关注孩子的心理健康。可能给孩子带来心理创伤，需要及时发现并给予心理辅导和支持。鼓励孩子与朋友交流，参加有益的活动，帮助他们走出阴影。

二、如何关注 12 岁孩子的心理健康

1. 建立良好的沟通渠道。父母要与孩子保持密切的交流，让孩子能够敞开心扉，倾诉自己的感受和困惑。耐心倾听孩子的心声，不打断、不批评，给予他们足够的尊重和信任。

2. 给予孩子足够的安全感。让孩子明白，虽然父母分开了，但对他的爱不会减少。通过实际行动，如按时接送孩子、参加孩子的重要活动等，让孩子感受到关爱和支持。

3. 培养孩子的情绪管理能力。帮助孩子认识和处理自己的情绪，如愤怒、悲伤、焦虑等。教导他们积极的应对方法，如运动、绘画、写作等。

4. 鼓励孩子建立良好的人际关系。支持孩子与同学、朋友交往，让他们在社交中获得快乐和支持。组织家庭聚会，让孩子感受到大家庭的温暖。

三、离婚对 12 岁孩子学习的影响及应对措施

1. 学习成绩可能下降。由于家庭环境的变化，孩子可能会出现注意力不集中、学习动力不足等问题，导致成绩下滑。家长和老师要密切关注孩子的学习情况，及时发现问题并给予帮助。

2. 学习态度可能改变。孩子可能会对学习产生消极态度，觉得学习不再重要。家长要引导孩子树立正确的学习观，让他们明白学习是为了自己的未来。

3. 应对措施方面，父母要为孩子创造安静、舒适的学习环境。减少家庭纷争对孩子学习的干扰，合理安排孩子的学习时间。

4. 鼓励孩子参加课外辅导。如果孩子在某些学科上有困难，可以寻求专业的辅导帮助。同时，也要注意不要给孩子过多的学习压力。

总之，12 岁孩子在父母离婚后的抚养问题是一个需要综合考虑多方面因素的复杂问题。父母要以孩子的利益为出发点，共同努力为孩子创造一个良好的成长环境。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。