如今，外卖行业蓬勃发展，外卖小哥已成为城市中不可或缺的一份子。外卖小哥这份职业也存在着诸多艰辛，很多外卖小哥因为长时间外出送餐，与家人聚少离多，婚姻关系也因此受到考验。那么，如果外卖小哥的老婆提出离婚，他该怎么办呢？

一、外卖小哥老婆和他离婚怎么办

1.冷静面对，理性沟通

得知老婆提出离婚时，外卖小哥应保持冷静，避免情绪化。与其争吵或指责，不如心平气和地与老婆沟通，了解她提出离婚的原因，并反思自身是否存在问题。

2.挽留婚姻，真诚沟通

如果外卖小哥仍希望挽留婚姻，则需要真诚地向老婆道歉，并表示愿意改变。承诺少接订单，多陪陪家人，分担家务，表明自己对家庭的重视。

3.尊重老婆的决定

如果老婆心意已决，外卖小哥也需要尊重她的决定。不要强迫或纠缠，以免恶化关系。做好心理准备，冷静解决婚姻问题。

二、外卖小哥老婆和他离婚怎么办法律规定

外卖小哥与老婆离婚时，适用《中华人民共和国婚姻法》的相关规定。其中，明确规定了以下事项：

1.夫妻双方有权离婚

如果夫妻感情破裂，一方或双方提出离婚的，经调解无效的，应准予离婚。

2.离婚时财产分割

夫妻共同财产由双方协议处理，协议不成时，应由人民法院根据实际情况判决。

3.子女抚养权判决

未成年子女的抚养权，应按照有利于子女成长的原则判决，考虑子女的意愿、父母双方的教育能力和经济能力等因素。

三、外卖小哥老婆和他离婚怎么办注意事项

1.搜集证据

如果外卖小哥与老婆离婚时发生财产纠纷或子女抚养权争夺，应及时搜集相关证据，如收入证明、财产清单、子女教育记录等。

2.委托律师

如果婚姻问题复杂或涉及重大利益，外卖小哥可以考虑委托律师代理诉讼，维护自己的合法权益。

3.及时止损

如果外卖小哥与老婆的婚姻彻底破裂，与其纠缠不休，不如及时止损，理性处理婚姻问题，给自己和对方一个新的开始。

以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。