婚姻关系的破裂对双方来说都是一个巨大的打击，而如果在离婚过程中，一方还遭遇了诬陷造谣，无疑会让情况雪上加霜。那么，面对离婚诬陷造谣，我们应该怎么办呢？

1. 保持冷静，收集证据

遭遇诬陷造谣时，首先要保持冷静，不要被愤怒冲昏头脑。冷静之后，开始收集一切可以证明自己清白的证据，包括聊天记录、邮件、语音、视频等。这些证据在后期维护自己权益时非常重要。

2. 向相关部门举报

对于诬陷造谣的行为，可以向公安机关报案。公安机关会根据相关法律法规进行调查处理。如果对方捏造事实，构成诽谤罪，公安机关会依法追究其刑事责任。

3. 起诉对方

除了向公安机关报案外，当事人还可以向法院提起民事诉讼。通过民事诉讼，可以要求对方停止侵害、消除影响、赔礼道歉、赔偿损失等。

4. 申请律师帮助

离婚诬陷造谣案件涉及法律专业知识，当事人最好聘请专业的律师来维护自己的权益。律师可以帮助当事人收集证据、撰写诉讼状、出庭应诉等，提高赢得官司的概率。

5. 寻求心理支持

离婚誣陷造謠會給當事人造成巨大的心理壓力。尋求心理支持可以幫助他們緩解壓力，調整心態，重新開始生活。

需要注意的是，离婚诬陷造谣案件的处理需要根据具体情况而定，当事人应结合自身实际情况采取适当的应对措施。法律问题具有较强的专业性，如有疑问不知道如何处理，建议一对一咨询专业律师，欢迎在本站免费咨询律师，我们为你提供专业、详细的法律建议。