当你的妻子提出离婚时，这可能是一个非常情绪化和困难的经历。如果你发现自己处于这种情况下，重要的是要保持冷静和收集，并采取以下步骤：

一、老婆拖着我办离婚手续怎么办

1. 尝试沟通：与你的妻子坦诚地沟通你的感受。表达你的担忧，并尝试了解她提出离婚的原因。倾听她的观点，即使你不同意。

2. 寻求专业帮助：如果你无法独自解决问题，可以考虑寻求婚姻咨询或治疗师的帮助。专业人士可以提供一个安全和中立的环境，让你们讨论问题并寻找解决方案。

3. 考虑法律选择：如果你确定离婚是不可避免的，你可以聘请律师来代表你。律师可以指导你完成法律程序，并确保你的权利得到保护。

4. 保护你的财务：确保你拥有自己的收入来源并保护你的资产。考虑咨询财务顾问或律师，以了解你的财务选择。

5. 照顾好自己：离婚可能是非常情绪化的，因此重要的是要照顾好自己的身体和心理健康。锻炼、健康饮食和充足的睡眠。向朋友和家人寻求支持。

二、老婆拖着我办离婚手续，我不想离怎么办

如果你不想离婚，你可以：

1. 努力改善关系：考虑你妻子提出离婚的原因，并努力做出改变。花时间陪伴她，表达你的爱和关心。

2. 寻求婚姻咨询：与婚姻咨询师一起解决你们的关系问题。咨询师可以提供指导和工具，帮助你们改善沟通和解决冲突。

3. 示爱：向你的妻子表达你的爱和承诺。计划特别的约会之夜，写浪漫的信，或给她小礼物。

三、老婆拖着我办离婚手续，有孩子怎么办

如果有孩子，重要的是优先考虑他们的利益：

1. 共同抚养：与你的妻子制定共同抚养计划。这可能会涉及共同监护或主要监护权由一方拥有，而另一方拥有探视权。

2. 优先考虑孩子的需求：把孩子的需求放在第一位。确保他们定期与父母双方联系，并拥有一个支持和稳定的环境。

3. 寻求法律咨询：如果你无法与你的妻子达成共同抚养协议，可以聘请律师来代表你。律师可以帮助确保孩子的权利得到保护。

以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。