找了一个三年的女朋友结婚，最后离婚了，这是令人遗憾的事情，需要审慎处理，找到合适的方式解决问题。以下提供一些建议：

一、找了三年的媳妇离婚了怎么办

1. 调整情绪，接受现实：离婚后，悲伤、愤怒等情绪是正常的，需要给自己时间调整。接受现实，承认这段婚姻已经结束。

2. 反思婚姻，汲取教训：离婚后，不妨回顾婚姻，找出导致离婚的原因。从中汲取教训，避免在未来的关系中重蹈覆辙。

3. 寻求专业帮助：如果无法自行调整情绪，可以寻求心理咨询或治疗师的帮助。他们能提供专业的建议和支持，帮助你走出这段婚姻。

4. 照顾好自己：离婚后，要好好照顾自己的身体和心理健康。保持健康的饮食、睡眠和运动习惯，多与朋友和家人联系。

5. 重塑未来：离婚之后，不要沉浸在过去的失败中。开始新的生活，重新设定目标，规划未来。

二、七年之痒离婚了怎么处理

所谓“七年之痒”，是指结婚七年左右会出现婚姻危机。如果此时离婚，建议遵循以下步骤：

1. 冷静沟通：与对方冷静沟通，说出离婚的原因和想法。避免指责和争吵，以理性的态度讨论。

2. 达成共识：如果双方都同意离婚，需要达成共识，包括财产分割、子女抚养等事宜。

3. 办理手续：协商一致后，按法律程序办理离婚手续。可以委托律师或自行办理。

4. 尊重对方：即使离婚，也要尊重对方，避免在公共场合或社交媒体上发表负面言论。

三、女儿找了六年的男朋友分手了怎么办

女儿恋爱多年后分手，父母可能会感到失落和担忧。建议采取以下措施：

1. 倾听女儿：耐心倾听女儿的想法和感受，理解她分手的理由。提供情感支持，让她知道你永远爱她。

2. 尊重女儿的决定：女儿有权做出自己的决定，父母需要尊重她的选择。避免指责男友或干涉她的生活。

3. 提供支持：让女儿知道你一直在她身边，支持她的决定。帮助她度过分手的痛苦期，提供陪伴和安慰。

4. 开导女儿：向女儿阐明分手是人生中常见的事，不要气馁。鼓励她积极面对未来，相信她会找到更好的幸福。

5. 保持联系：分手后，保持与女儿的联系，让她知道你随时可以提供帮助和支持。