离婚后，夫妻双方往往会处于情感低落、痛苦不堪的状态。如果老婆离婚后完全不搭理你，你会感到非常痛苦和煎熬。那么，老婆离婚了完全不搭理我怎么办呢？

一、保持冷静，尊重她的决定

你需要保持冷静，尊重老婆的决定。离婚后，她可能需要时间和空间来梳理自己的情绪，并不想和你有任何联系。不要纠缠她，也不要试图用言语或行为来挽回她。给她一些时间和空间，让她冷静下来。

二、老婆离婚了完全不搭理我，我可以联系她吗？

如果你老婆离婚后完全不搭理你，你是否可以主动联系她，取决于你们关系的具体情况。如果你已经违背了她的意愿，比如多次纠缠或骚扰她，那么你应该停止联系，给她空间。如果你什么都没做，只是想表达你的关心或了解她的情况，你可以尝试联系她。但要记住，她有权不回复你的信息或来电。

三、老婆离婚后不肯联系我，我还爱着她怎么办？

如果你老婆离婚后不肯联系你，你仍然爱着她，可以尝试通过朋友或家人了解她的情况。但不要过于频繁或主动，以免被她视为打扰。如果你真的放不下她，可以考虑给时间一些机会，看看以后是否有复合的可能。

以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。