离婚不仅会给情感造成伤害，还可能会对身体健康产生影响。有些人在离婚后会产生厌食症，这是一种严重的饮食失调症，会导致体重减轻和营养不良。如果您在离婚后患上了厌食症，您需要立即寻求专业帮助。

一、离婚后得了厌食症怎么办

离婚后得了厌食症，可以采取以下措施：

1、寻求专业帮助：厌食症是一种严重的饮食失调症，需要专业人士的帮助。心理治疗、营养咨询和药物治疗都可以帮助您恢复健康。

2、改变饮食习惯：如果您患有厌食症，您需要改变您的饮食习惯。开始吃健康、均衡的饮食，并避免节食。

3、增加体重：如果您患有厌食症，您需要增加体重。这可以通过吃健康、高热量的食物来实现。

4、寻求支持：与亲朋好友谈论您的厌食症。他们可以提供支持和鼓励。如果您感到孤立或绝望，您可以考虑加入支持小组。

二、离婚后得了厌食症怎么办：如何应对情绪

离婚后得了厌食症，您可能会经历各种情绪，例如悲伤、愤怒和羞耻。处理这些情绪最好的方法是：

1、正视您的情绪：不要试图压抑或忽视您的情绪。承认您的感受并允许自己经历它们。

2、表达您的情绪：您可以在日记中写下您的感受，或者与亲朋好友谈论您的感受。

3、寻求专业帮助：如果您难以应对您的情绪，您可以考虑寻求心理治疗。

三、离婚后得了厌食症怎么办：如何恢复健康

离婚后得了厌食症，恢复健康需要时间和努力。以下是一些提示：

1、设定现实的目标：不要试图一夜之间完全康复。设定小而可实现的目标，并随着时间的推移逐渐提高目标。

2、专注于您的健康：将您的健康作为优先事项。吃健康、均衡的饮食，并定期锻炼。

3、寻求专业帮助：厌食症是一种严重的饮食失调症，需要专业人士的帮助。心理治疗、营养咨询和药物治疗都可以帮助您恢复健康。

离婚后得了厌食症，是一个需要正视和积极应对的问题。通过寻求专业帮助，改变饮食习惯，增加体重，寻求支持，您可以在一定程度上缓解病情，并最终恢复健康。

以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。