对于女性而言，婚姻是一场赌注，赌对了能够获得幸福，赌错了则会遍体鳞伤。婚姻的失败往往会给女性带来沉重的打击，特别是对于那些带着一儿一女的妻子来说，她们的困境更加令人揪心。

一、妻子带着一儿一女离婚怎么办

1. 经济支持：离婚后，妻子需要承担养育孩子的经济重担。建议向法院申请子女抚养费，并根据自己的经济能力制定合理的生活开支计划。

2. 住房保障：孩子需要稳定的住所。如果夫妻共同拥有房产，需要通过协商或诉讼的方式分配房屋归属问题。如果没有房产，则需要考虑租赁。

3. 子女抚养：孩子的抚养教育是重中之重。妻子需要承担主要抚养责任，并与前夫协商探视权。还需要考虑孩子的教育、医疗等问题。

4. 心理调适：离婚对孩子的心理健康会产生一定影响。妻子要及时关注孩子的情绪，提供陪伴和支持。必要时，可以寻求心理咨询的帮助。

5. 社会支持：离婚后的单身母亲往往面临着巨大的社会压力。妻子要积极寻求亲友、社会团体的支持，减轻心理负担。

二、妻子带着一儿一女离婚后如何争取孩子的抚养权

根据我国《民法典》，两周岁以下的子女，一般随母方生活。两周岁以上未成年的子女，父方和母方均有抚养的权利和义务。具体抚养权归属由人民法院根据最有利于未成年子女的原则判决。

妻子在争取抚养权时，可以提供以下证据材料：

子女出生证明

婚姻关系证明

子女日常照料证明

经济收入证明

住房条件证明

子女心理状态证明等

三、妻子带着一儿一女离婚后如何获得经济补偿

《民法典》规定，一方因抚育子女、照料老人、协助另一方工作等负担较多义务的，离婚时有权向另一方请求补偿。

妻子在离婚时，可以主张以下经济补偿：

子女抚养费

家务劳动补偿

共同财产分割

精神损害赔偿（因配偶过错导致离婚）等

上述补偿的具体金额由人民法院根据具体情况酌情判决。

以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。