在如今这个“借钱方便、还钱难”的时代，很多人因为一时周转不灵导致了网贷逾期，一旦逾期，不仅信用受损，随之而来的还有让人头疼的“利息”和“滞纳金”，那么问题来了：网贷逾期的利息和滞纳金到底是怎么计算的？它们合法吗？有没有上限？

我们今天就来聊清楚这个问题,帮你厘清那些让你焦虑不已的账单背后的逻辑。

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什么是网贷逾期的利息？

利息是你借款时约定好的“使用资金的成本”，比如你借了1万元，年利率是12%，那一年的利息就是1200元，这是根据你签署的借款合同明确规定的。

但如果发生逾期,很多平台会启动“逾期利率”，也就是比正常利率更高的计息标准。这时候，利息可能会飙升至年化18%甚至更高。

但注意,根据相关法律规定，整个借款周期（包括逾期期间）的综合年化利率不能超过国家规定的红线——即36%。 超过的部分是可以主张无效的。

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滞纳金又是怎么回事？

滞纳金听起来像是违约惩罚,其实是平台为了督促你还款设置的一项费用，通常会在你每期还款日未按时还款后按天或按次收取。

举个例子：
你借了5000元，每期应还500元，逾期后每天收万分之五的滞纳金，那每天就是2.5元，看起来不多，但如果连续逾期几十天，加起来也不少。

关键点来了：滞纳金是否合理，主要看它是否在合同中有明确约定，并且金额是否过高。

如果滞纳金+利息合计超过了法定红线，那你就可以依法提出异议。

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逾期费用到底能不能协商减免？

很多负债人以为逾期之后只能硬扛高额费用,其实不然。

如果你确实遇到了经济困难，可以主动联系平台客服，尝试申请延期或者分期还款，有些平台也会酌情减免一部分滞纳金作为协商条件。

如果你已经陷入多头借贷、无力偿还的状态，也可以考虑通过法律途径进行债务重组或协商停息挂账等方式减轻负担。

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如何判断你被多收了钱？

你可以自己做以下几步：

1. 查看原始借款合同，确认约定的利率和滞纳金比例；
2. 计算实际支付的总费用，看看是否超过了法定利率红线；
3. 保留所有还款记录，以便后续维权或协商使用；
4. 如发现平台存在暴力催收、高利贷行为，及时向银保监会或地方金融监管局举报。

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✅建议参考

• 遇到逾期不要慌张,第一时间与平台沟通，了解具体费用明细；
• 学会用法律武器保护自己的权益,避免被不合理收费“割韭菜”；
• 如情况严重,可寻求专业律师帮助，制定合理的还款策略或维权方案；
• 借款前务必看清合同条款,尤其是关于逾期利率和滞纳金的约定。

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📚相关法条参考：

1. 《民法典》第六百七十五条
   借款人应当按照约定的期限返还借款。

2. 《最高人民法院关于审理民间借贷案件适用法律若干问题的规定》第二十九条
   借贷双方约定的利率超过合同成立时一年期贷款市场报价利率四倍的，超过部分的利息约定无效。

3. 《中国人民银行关于人民币贷款利率有关问题的通知》第三条
   逾期贷款罚息利率可在原贷款利率基础上上浮30%-50%。

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网贷逾期并不可怕,可怕的是对规则一无所知，面对高昂的利息和滞纳金，我们要做的不是逃避，而是理性应对。了解清楚每一笔费用是怎么产生的，才能在关键时刻保护好自己的合法权益。

记住一句话：法律不会支持不合理的高利贷，也不会放任平台肆意加收滞纳金。

当你下一次看到账单上的数字时,不妨拿出计算器，认真算一算——也许你会发现，你并没有想象中欠得那么多。

网贷逾期的利息和滞纳金怎么算？一文搞懂你的还款压力到底从哪来！，本文为合飞律师原创，未经授权禁止转载，个案情况不同，建议咨询专业律师制定方案。