离婚对于许多人来说，是人生中的一次重大转变。在这个过程中，可能会经历各种各样的情感和心理变化。当发现离婚后前夫变得陌生，这无疑会给人带来不小的冲击和困惑。但别担心，让我们一起来探讨这个问题，寻找应对的方法。

一、离婚后前夫变得陌生了怎么办

首先，要接受这种变化是正常的。离婚意味着两个人的关系发生了根本性的改变，不再像从前那样亲密和熟悉。各自的生活轨迹、经历和心态都可能不同，所以感到前夫变得陌生是可以理解的。

其次，给自己时间和空间去适应这种变化。不要急于强迫自己去恢复曾经的熟悉感，而是慢慢地去接受新的现状。

然后，尝试从客观的角度去看待前夫的变化。也许是因为离婚后的生活压力、新的社交圈子或者个人成长导致了他的改变。

此外，如果有可能，可以通过适当的沟通来增进对彼此的了解。但要注意沟通的方式和时机，避免引起不必要的冲突。

最后，专注于自己的生活和成长。不要让前夫的变化过度影响到自己的情绪和生活，努力提升自己，让自己变得更加独立和自信。

二、如何处理与陌生前夫的子女抚养问题

1. 保持冷静和理智。在讨论子女抚养问题时，不要被情绪左右，要以孩子的利益为出发点。

2. 建立明确的规则和计划。包括探视时间、抚养费用的支付方式等，都要通过协商达成一致，并形成书面协议。

3. 关注孩子的感受。鼓励孩子与前夫保持良好的关系，但也要注意孩子的情绪变化，给予他们足够的关爱和支持。

4. 避免在孩子面前批评前夫。即使对前夫有不满，也不要在孩子面前表现出来，以免对孩子的心理造成伤害。

5. 随着孩子的成长和情况的变化，适时调整抚养计划。比如孩子上学地点的改变、兴趣爱好的发展等，都可能需要对抚养方式进行相应的调整。

三、离婚后如何重新建立与前夫的友好关系

1. 放下过去的怨恨和矛盾。只有真正放下过去的不愉快，才能为重新建立友好关系打下基础。

2. 从一些小事入手，比如在孩子的教育问题上互相支持，或者在节日时互相问候。

3. 尊重彼此的生活和隐私。不要过度干涉对方的生活，给彼此一定的空间。

4. 尝试以朋友的心态相处，不要带有过多的情感期待。

5. 参加一些有孩子参与的家庭活动，增进彼此的交流和了解，但要注意把握好度，避免给孩子造成错误的印象。

总之，离婚后面对前夫的变化需要我们以积极的心态去应对。每个人的情况都不同，需要根据自己的实际情况选择合适的方法。希望以上的建议能对您有所帮助。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。