在当今社会，80 后离婚妈妈在农村面临着诸多挑战和困难，但同时也有着潜在的机遇和希望。她们需要坚强、勇敢，以积极的心态去应对生活中的种种变化。

一、80 后离婚妈妈在农村怎么办

对于 80 后离婚妈妈在农村，首先要调整好自己的心态。离婚并不是人生的终结，而是一个新的开始。

1. 要树立自信，相信自己有能力独立生活和照顾好孩子。不要因为离婚而自我否定，每个人都有自己的价值和魅力。

2. 努力寻找经济来源。农村可能就业机会相对较少，但可以考虑发展一些特色农业，比如种植有机蔬菜、养殖家禽等。也可以利用互联网平台，开展电商业务，销售农村的特色产品。

3. 重视孩子的教育。尽管身处农村，也要为孩子创造良好的学习环境，关注孩子的心理需求，给予他们足够的关爱和支持。

4. 融入农村社区。与邻里建立良好的关系，互相帮助和支持。参加一些农村的集体活动，丰富自己的生活，也能拓展人脉。

5. 提升自己的技能。可以参加一些农村实用技能培训，如手工艺制作、家政服务等，增加就业机会。

二、80 后农村离婚妈妈如何重新寻找爱情

这是一个备受关注的问题。

1. 不要急于进入新的感情。给自己足够的时间去疗伤和成长，了解自己真正想要的是什么样的伴侣。

2. 扩大社交圈子。通过参加一些农村的文化活动、志愿者活动等，结识更多的人。

3. 展现真实的自己。在交往中，不要刻意隐瞒自己的过去，真诚地对待对方，这样才能建立起稳固的感情基础。

4. 注重对方的品质。不要只看重物质条件，一个人的品德、责任心和对家庭的态度更为重要。

5. 给彼此时间和空间。重新建立感情需要时间，不要急于求成，慢慢了解和磨合。

三、80 后农村离婚妈妈如何保障自身权益

这是至关重要的一点。

1. 了解相关法律法规。熟悉婚姻法、财产分割、子女抚养权等方面的法律规定，知道自己的合法权益。

2. 保留相关证据。如果涉及财产分割或子女抚养问题，要注意保留相关的证据，如财产证明、收入证明、孩子的生活费用支出等。

3. 寻求法律援助。如果自己的权益受到侵害，可以向当地的法律援助机构寻求帮助。

4. 签订明确的协议。在离婚过程中，对于财产分割、子女抚养等问题，要签订明确、详细的协议，避免日后产生纠纷。

5. 关注自身的身心健康。在保障自身权益的同时，也要关注自己的身心健康，不要因为维权而过度劳累和焦虑。

总之，80 后离婚妈妈在农村虽然面临诸多困难，但只要保持积极的心态，不断努力提升自己，充分利用身边的资源和机会，就一定能够走出困境，过上幸福的生活。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。