在感情的世界里，分手和离婚都是让人感到痛苦和困惑的事情。当分手了，妈妈却劝自己离婚，这无疑会让内心更加纠结和迷茫。但别担心，让我们一起来深入探讨这个问题，找到应对的方法。

一、分手了我妈劝我离婚

首先，要理解妈妈提出这个建议的出发点。妈妈可能是出于对你的关心和保护，担心你在这段关系中受到更多的伤害。也许她看到了一些你没有察觉到的问题，或者是基于她的人生经验，认为这段婚姻已经没有继续下去的必要。

然而，婚姻是自己的，最终的决定权在你手中。你需要冷静地思考这段婚姻的状况。想一想分手的原因是什么，是一时的冲动还是长期积累的不可调和的矛盾。还要考虑双方是否还有感情基础，是否愿意为了修复关系而努力。

同时，要和妈妈进行深入的沟通。告诉她你的想法和感受，让她知道你对这段婚姻的看法和期望。也倾听她的意见，但不要盲目听从，要有自己的判断。

二、如何处理妈妈的意见与自己的想法冲突

1. 保持冷静和理智。在面对妈妈的劝说和自己内心的纠结时，不要让情绪主导自己的判断。先让自己平静下来，才能更好地分析问题。

2. 坦诚沟通是关键。找一个合适的时机，和妈妈心平气和地交流，把你对婚姻的期望、担忧以及自己的规划都清晰地表达出来。让妈妈了解你的成熟思考和坚定决心。

3. 用事实说话。通过列举婚姻中的一些积极方面，以及你为改善关系所做的努力，让妈妈看到这段婚姻并非毫无希望。

4. 寻求中立的第三方帮助。如果和妈妈的沟通陷入僵局，可以邀请家族中比较公正、有威望的长辈来参与讨论，或者寻求专业的婚姻辅导师的建议。

三、分手后如何重新审视婚姻

1. 反思自身问题。在分手后，认真回顾自己在婚姻中的表现，是否有做得不好的地方，有没有可以改进和成长的空间。

2. 分析对方的优缺点。客观地评价对方的优点和缺点，思考这些优缺点对婚姻的影响。

3. 考虑未来的生活规划。想象一下如果离婚，自己的生活会变成什么样；如果继续维持婚姻，又需要做出哪些改变和努力。

4. 给彼此时间和空间。不要急于做出决定，让双方都有一段时间来冷静和思考，也许会有新的转机。

总之，当面临分手且妈妈劝离婚的情况时，要保持冷静，认真思考，与妈妈充分沟通，同时重新审视自己的婚姻。婚姻是人生中的大事，需要谨慎对待。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。