在婚姻生活中，失去五个孩子这样的沉重打击是难以想象的，而此时又面临离婚的抉择，这无疑是一个极其复杂和痛苦的局面。这不仅涉及到情感上的巨大创伤，还牵扯到法律层面的诸多问题。相信您读到这里，也急切地想要知道在这样特殊的情况下该如何处理离婚事宜。

一、失去了五个孩子怎么办离婚

首先，失去孩子已经是巨大的伤痛，而在这种情况下决定离婚，更需要慎重和冷静。在法律上，离婚的方式主要有协议离婚和诉讼离婚两种。

如果双方能够就离婚相关的财产分割、债务承担等问题达成一致意见，可以选择协议离婚。但由于经历了失去孩子的悲痛，双方的情绪可能非常不稳定，这可能会增加协商的难度。

如果无法达成一致，就需要通过诉讼离婚。在诉讼过程中，法院会综合考虑双方的感情状况、财产状况等因素来做出判决。

在财产分割方面，因为失去了孩子，可能会对夫妻共同财产的分配产生影响。比如，可能会更多地考虑到夫妻双方在孩子去世后的经济需求和心理承受能力。

同时，还需要关注夫妻双方在孩子生前的抚养责任和付出，这也可能会在离婚判决中有所体现。

二、失去孩子后离婚的心理调适

失去孩子本身就是一次极大的心理创伤，而紧接着面临离婚，心理压力更是巨大。在这个过程中，需要积极进行心理调适。

1. 寻求专业心理咨询的帮助是非常重要的。心理咨询师可以帮助当事人梳理情绪，提供应对策略和心理支持。

2. 自我调节也必不可少。可以通过适当的运动、培养新的兴趣爱好等方式转移注意力，缓解心理压力。

3. 向亲朋好友倾诉，获得他们的理解和支持，也能够在一定程度上减轻内心的痛苦。

三、离婚后如何重新开始生活

离婚并不意味着生活的终结，而是一个新的开始。

1. 首先要给自己足够的时间和空间去疗伤，不要急于进入新的感情或者做出重大的人生决策。

2. 重新审视自己的人生目标和价值观，找到新的生活方向。可以考虑换一份工作，或者去新的城市生活，开启新的篇章。

3. 积极参与社交活动，扩大自己的社交圈子，结识新的朋友，为未来的生活注入新的活力。

总之，失去孩子后又面临离婚是人生中极大的困境，但只要勇敢面对，积极应对，依然有机会重新找回生活的希望和幸福。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。