在婚姻生活中，有时会面临种种矛盾和困扰，当您不想离婚但又觉得需要律师的帮助时，这确实是一个值得深入探讨的问题。这可能让您感到迷茫和不安，但别担心，接下来的内容将为您详细解析。

一、不想离婚找律师怎么办

当您不想离婚却考虑找律师时，首先要明确自己的诉求和目标。是希望律师协助调解夫妻关系，还是在可能面临的法律纠纷中维护自己的权益。

找到一位经验丰富且擅长婚姻家庭领域的律师至关重要。您可以通过朋友推荐、网上搜索或者咨询当地的律师协会来寻找合适的律师。

在与律师沟通时，要详细、诚实地讲述您的婚姻状况，包括夫妻之间的矛盾点、财产状况、子女抚养等方面的情况。律师会根据您提供的信息，为您制定个性化的法律策略。

律师可能会建议您先尝试通过非诉讼的方式解决问题，比如家庭调解、心理咨询等。如果必须通过法律途径，律师会为您准备相关的法律文件，代表您与对方进行沟通和协商。

二、不想离婚如何进行婚姻调解

如果您不想离婚，婚姻调解是一个非常有效的途径。这需要双方都有诚意和意愿去解决问题。

在调解过程中，要保持冷静和理智，避免情绪激动导致矛盾升级。倾听对方的观点和需求，同时也要清晰地表达自己的想法和感受。

可以寻求专业的婚姻调解师的帮助，他们具有丰富的经验和专业的技巧，能够引导双方找到解决问题的方法。

另外，双方要共同寻找导致婚姻出现问题的根源，并共同努力去解决。这可能涉及到生活习惯的改变、沟通方式的改进等方面。

三、不想离婚怎样维护自身权益

即使不想离婚，也要懂得维护自己的合法权益。首先要清楚夫妻共同财产的范围，包括房产、车辆、存款、投资等。

对于个人财产，要做好证据保留，以防在未来可能出现的纠纷中能够证明其归属。

如果存在债务问题，要明确债务的性质和承担方式。同时，也要关注子女的抚养和教育权益，确保孩子能够在稳定和健康的环境中成长。

在维护自身权益的过程中，要遵循法律规定，不可采取过激或违法的手段。

总之，当您不想离婚但面临困境时，寻求律师的帮助是明智的选择。通过合理的方式和手段，或许能够挽救您的婚姻，维护您的权益。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。