在婚姻关系中，当女人处于脑疯期并提出离婚时，这无疑是一个让男人感到困惑和焦虑的状况。但先别慌，让我们一起来探讨应对之策。

一、女人脑疯期要离婚我该怎么办

首先，要保持冷静和理智。情绪激动只会让情况变得更糟。试着去理解她的感受，可能她正处于一种情绪的极端状态，需要有人倾听和理解。

其次，与她进行坦诚的沟通至关重要。找一个合适的时间和地点，让她能够畅所欲言，表达她的不满和想法。不要急于反驳或争辩，而是用心去聆听。

再者，反思自身的问题。是不是在婚姻中有哪些地方做得不够好，让她感到失望或者疲惫。

同时，给予她足够的空间和时间。不要过度纠缠或者逼迫，这可能会增加她的反感。

另外，尝试唤起共同的美好回忆。通过回忆过去的甜蜜时光，也许能让她重新审视这段婚姻。

还可以寻求亲朋好友的帮助。他们可能会提供一些有用的建议或者从中调解。

二、如何应对脑疯期女人的情绪波动

1. 关注她的情绪变化。细心观察她的言行举止，及时发现她情绪不稳定的迹象。

2. 以温和的方式回应。即使她的言语过激，也不要以同样的态度回击，保持平和的心态。

3. 提供情感支持。让她知道在这个困难时期，她不是独自面对，你会一直在她身边支持她。

4. 鼓励她寻求专业帮助。比如心理咨询，通过专业人士的引导，帮助她更好地处理情绪问题。

5. 调整自己的心态。不要被她的情绪所左右，保持积极乐观的态度，相信问题能够解决。

三、怎样修复脑疯期受损的婚姻关系

1. 制定改善计划。针对双方存在的问题，共同制定一个可行的改善计划，并逐步实施。

2. 增加彼此的陪伴时间。一起做一些喜欢的事情，如看电影、散步、旅行等，重新培养感情。

3. 注重细节。在日常生活中，关心她的需求，为她做一些小事，比如准备一顿丰盛的晚餐。

4. 提升自己。不断完善自己，无论是外在形象还是内在修养，让她看到你的改变和进步。

5. 重建信任。如果之前有过信任危机，要通过实际行动重新赢得她的信任。

总之，当女人处于脑疯期要离婚时，不要轻易放弃，通过积极的行动和真诚的态度，有可能挽回这段婚姻。但需要注意的是，每个人的情况都不同，处理方式也应因人而异。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。