在婚姻生活中，家暴是一个极其严重且令人痛心的问题。对于女子担心离婚男人有家暴倾向的情况，需要认真对待和谨慎处理。下面我们就来深入探讨这个问题。

一、女子怕离婚男人家暴

首先，女子要有清晰的自我保护意识。一旦察觉到可能存在的危险信号，比如对方情绪容易失控、有过激的言语或行为等，就要提高警惕。

了解对方的过去婚姻状况至关重要。通过可靠的渠道，如共同的朋友或者对方的亲友，侧面了解他在前一段婚姻中是否存在家暴行为，以及其处理冲突的方式。

在交往初期，观察对方的情绪管理能力。看他在面对压力、挫折或者意见不合时，是冷静沟通还是容易暴躁发怒。

如果已经确定关系，要明确向对方表达自己对家暴零容忍的态度。让他清楚知道，一旦有这样的行为，自己会坚决采取法律手段保护自己。

同时，女子可以学习一些防身技巧和自我保护的方法，以备不时之需。

二、如何识别有家暴倾向的男人

1. 观察他的控制欲。一个有强烈控制欲的男人，可能会在关系中试图掌控对方的一切，包括社交、穿着、工作等。当他的控制欲得不到满足时，就有可能通过暴力来达到目的。

2. 留意他对待他人的态度。如果他对服务人员、陌生人或者弱势群体缺乏尊重，甚至表现出攻击性，这可能是一个危险的信号。

3. 看他如何处理愤怒和挫折。在遇到不如意的事情时，如果他总是选择暴力、摔东西或者用极端的方式发泄，那么在未来的婚姻中，他可能会将这种行为转向伴侣。

4. 注意他对女性的看法。如果他持有贬低、歧视女性的观点，那么在相处中也可能会不尊重女性的权利和感受。

5. 考察他的家庭环境。如果他成长在一个有家暴行为的家庭中，虽然不一定意味着他会家暴，但需要更加谨慎观察和评估。

三、遭遇家暴如何求助

1. 立即报警。警方的介入能够及时制止暴力行为，并留下相关的证据。

2. 向当地的妇女联合会求助。妇联会提供心理支持、法律咨询和实际的帮助。

3. 寻求亲友的支持。他们可以在精神上给予安慰，必要时还能提供临时的住所和经济援助。

4. 向法院申请人身安全保护令。法院会根据实际情况，限制对方接近自己。

5. 及时就医。保留好病历和诊断证明，作为后续维权的证据。

总之，女子在面对可能存在家暴风险的离婚男人时，要保持清醒和警惕，做好自我保护的准备。一旦遭遇不幸，要勇敢地拿起法律武器维护自己的权益。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。